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60歲後要注意健康檢查,提醒:别被騙!你真正需要的是這6類檢查

無論多大年紀,身體健康都是保證生命品質的重中之重。

現在生活條件好了,大家也都更注意健康檢查了,但由此應運而生的一些“商業行為”,也值得引起我們的警惕,某些體檢機構推出的一些針對老年人的“進階套餐”,價格是足夠高昂,但實際上能夠篩查出的疾病問題卻寥寥無幾,很多時候反而會出現體檢“一切正常”,卻突發重大疾病的情況,讓人對“健康體檢”,不禁也産生了懷疑和猶豫。

60歲後要注意健康檢查,提醒:别被騙!你真正需要的是這6類檢查

其實對老年人進行健康檢查并沒有錯,通過定期的檢查,能及時發現相關問題,做到早發現,早幹預,對于預防重大疾病,及早治療惡性惡性良性腫瘤等嚴重疾病問題,提升健康品質和預期壽命,都有着重要的意義。

而如何針對老年人的身體特點,針對性地進行健康檢查,能夠真正地排查出潛在的疾病問題或風險,才是最值得我們更深入思考和學習的,今天這篇科普文章中,我們就對60歲以上老年朋友,真正應該做的健康檢查項目做一個詳細的梳理。

60歲以上老年人健康體檢,以下6個方面檢查都是真正值得做的。

01 血壓、血脂、血糖情況

老年朋友進行健康檢查,首先應該了解的是自身的血壓,血脂、血糖情況。

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高血壓、血脂異常,糖尿病都是導緻心血管疾病問題的風險慢病,也是60歲以上老年朋友的常見病,是以,了解自身的血壓、血脂、血糖情況,并結合自身的年齡、家族遺傳、是否吸煙等情況,評估自身的心血管風險,了解需要控制,可以控制的相關風險因素,和達标目标,都是降低老年朋友心腦血管風險的重要方面。

除了上述名額以外,老年人也要注意自身的體重檢查,肥胖是導緻心血管風險,癌症風險增加的一個重要因素,了解自身的體重情況,積極結合情況,通過合理飲食和運動鍛煉,控制好體重和腰圍的增加,也是非常重要的。

02 癌症篩查

随着醫學技術的不斷進步,很多早期發現的癌症,積極控制都可以達到“完全緩解”,大大提高患者的生存品質和預期壽命。是以,60歲以上的老年朋友健康體檢時,對惡性惡性良性腫瘤進行風險篩查是非常重要的。

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60歲以上老年朋友,需要注意的癌症篩查主要包括——

結腸癌檢查:這項健康檢查從50歲就應該開始,直至75歲,糞便潛血檢查應每年進行,每三到五年進行一次乙狀結腸鏡檢查,并配合糞便潛血檢查進行評估腸癌風險。

男性前列腺癌檢查:通過測量男性的前列腺特異性抗原 (PSA) 水準,可以篩查老年男性前列腺癌的風險。

女性乳腺X光檢查:患乳腺癌的風險随着年齡的增長而增加,從50歲開始每1到2年進行一次乳腺X光檢查。

女性盆腔檢查及HPV檢查:這種檢查可持續到65歲,可以每3年進行一次宮頸塗片檢查,每5年進行一次HPV檢查。

皮膚癌篩查:如果出現了迅速變大或發生變化的痣,應該請醫生及時評估,并進行相關的皮膚癌風險檢查。

其他的一些針對性檢查:有吸煙習慣的朋友,應當定期進行低劑量CT檢查,篩查肺癌風險,長期大量的飲酒的老年人,要注意肝癌、胃癌等癌症風險的排查。另外,針對相關癌症有一定遺傳性,又有家族史的情況,也應該注意定期篩查。

03 甲狀腺激素測試。

甲狀腺是位于頸部的一個重要腺體,它産生維持人體正常新陳代謝的甲狀腺激素,而如果甲狀腺出現問題,比如出現功能亢進或減退,都有可能影響我們的身體健康,脫發,體重增加,體重減輕,血脂升高,疲勞,抑郁等健康問題,都可能與甲狀腺功能異常有密切的關系。

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對于60歲以上的老年朋友,特别是女性朋友,都應該定期進行甲狀腺功能和激素水準的檢查,對于無症狀的情況,可以每5年檢查一次。

04 骨密度測試

随着年齡的增長,60歲以上的老年朋友,不管是女性還是男性,出現骨質疏松的風險都會大大增加,這種疾病不但會帶來腰腿疼痛的症狀,影響生活品質,更重要的風險是骨質疏松會加大骨折的發生風險,特别是髋骨骨折的情況,可能會顯著增加死亡風險。

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是以,對于60歲以上的老年朋友,應當定期檢查骨密度,特别是65歲以上的老年朋友,更應該多注意進行檢查,而女性則建議在更年期和絕經後,早期就進行篩查測試。如果發現骨密度下降,骨骼強度下降的問題,就應該積極的采取補鈣、維生素D以及服用藥物等方式來進行調理控制。

05 腹主動脈瘤篩查

腹主動脈瘤被稱為人體内的“不定時炸彈”,如果一旦發生破裂,常會導緻病人因大出血而死亡,這種問題多發于60歲以上的老年人群,而往往位于腹部深處,不伴有明顯的不适感,是以,很難通過症狀去判斷了解,具有一定的隐蔽性。

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但腹主動脈瘤其實是可以早期發現的,那就需要進行定期的超聲檢查,通過腹主動脈超聲檢查就能夠發現主動脈瘤問題,進而做到早發現早幹預,60歲以上的老年朋友,都應該定期進行篩查,對于存在有腹主動脈瘤家族史或長期吸煙的男性,都應該定期進行超聲檢查。

06 視覺、聽力、牙齒檢查

這些看起來都是小問題,也都是随着年齡增長不可避免出現問題的相關方面,但做好定期的健康篩查同樣非常重要。

随着年齡的增長,眼睛可能會出現黃斑變性,白内障,青光眼等疾病問題,定期篩查能夠最大化地保護好我們的視力,降低發生重症疾病的風險。

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研究資料顯示,65歲以上人群中,有約四分之一的患者有緻殘性的聽力損失,而其中大部分都是可以在早期進行治療改善的,當我們的聽力開始出現問題時,應該及時進行篩查。

牙齒健康是身體整體健康狀況的重要标志,甚至有研究發現,牙齒健康程度與心血管疾病死亡風險有着密切的關聯性。老年朋友更容易出現牙齒、牙龈、口腔、咽部的相關健康問題,是以定期檢查牙齒問題,并在日常生活中好好刷牙,保護好牙齒健康,是非常重要的。

上述的這些方面,都是60歲以上的老年朋友在進行健康體檢時值得重點注意的一項篩查項目,選擇正規的機構,針對性地做好相關檢查,并及時評估相關疾病風險,積極進行幹預調理控制,對于保證老年朋友的健康長壽,是非常有意義的和有必要的。

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