
要制作出好的素食火腿,第一個關鍵是用豆腐皮來模拟火腿的味道和顔色。我父親有一個古老的鹵素秘方,他的嘴裡鹽水鍋全年鹵素雞爪豬腳什麼的。豆腐皮用它鹵化後,味道比真正的火腿更香,一點也不無聊。
By Little Feather Private Chef (官方認證 Man of Bean AndGoto 食物)
<h2>材料</h2>
豆皮 3片
瀝幹 1 勺
醬油 1 勺
20克糖粉
八角形 1
肉桂 1 小塊
香味葉子 2 件
胡椒粉 1勺
五香粉 2g
鹽 1勺
1勺香醋油
<h2>練習步驟</h2>
1、湯鍋加水,放入1大勺舊抽送,1大勺醬油送,20克糖粉,1個八角形,1小塊肉桂,2片葉子,1小勺胡椒粉,2克五茴香粉,1小勺鹽。煮沸,煮10分鐘,倒入2大勺水澱粉,攪拌均勻,關火。
2、将豆皮放入腌泡鍋中,浸泡半小時,使其有色成味。用新鮮的豆皮,油豆皮就可以了。薄厚沒有要求,重要的是他們喜歡
3、取出浸泡過的豆皮,折成正方形,從一面緊緊卷起。用錫箔紙包裹。
4、放入蒸籠中,蒸10分鐘,轉小熱蒸30分鐘後取出。
5、打開錫箔後微幹,切成薄片。
6、怕幹涸的話可以刷一層芝麻油,吃的時候在鹽水上的泡豆皮就可以了
<h2>豆皮的營養功效</h2>
能預防心血管疾病,保護心髒,含有多種礦物質,補充鈣質,預防缺鈣引起的骨質疏松症,促進骨骼發育,對兒童、老年人骨骼生長極為有益。
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