寶寶小的時候身體器官沒有發育完全,是以在添加輔食的時候,千萬要注意哪些才是寶寶可以吃的,輔食搭配也成了每個麻麻初期喂養寶寶的難題,快來看看木木豬仔餅整理的6-12個月輔食營養添加表格!
☆0-4個月的寶寶
這個時候的寶寶是無需添加任何輔食的,隻需要吃母乳,有部分寶寶6個月左右才能吃輔食
這個年齡的寶寶還不會吞咽和咀嚼,是以一定要等到4-6個月之後才有可能添加食物。
☆6個月的寶寶
主餐包含6次奶粉,1-2次輔食添加,寶寶的第一口輔食應該添加米粉,米粉的選擇要選擇高鐵米粉;可以将蔬菜做成泥,由根-莖-葉的順序來喂食;但是一定還是以母乳或配方奶粉為主,輔食為輔。
☆7-9個月的寶寶
主餐包含4次奶粉,1-2次餐飯,1次果泥;這個階段可以逐漸添加蛋羹、魚肉、雞鴨肉等,由泥狀慢慢過濾到小塊狀;同時可以給寶寶次一些鮮蝦片類0添加零食,鍛煉寶寶咀嚼能力。
☆9-12個月的寶寶
主餐2-3次餐飯,輔餐2-3次奶,1次果泥;基本上大部分的輔食寶寶都可以添加,包括米飯、饅頭、面條等其他肉類等等。