人老了，該怎樣辦就怎樣辦，隻要心裡有數，餘生才不會驚慌失措。
一、如若有經濟來源，既要适當多花又要适當少攢，不要做過分節儉的傻事。在有經濟來源的時候要适當攢些許錢，預備在未來可能會發生的種種意外風險。雖然錢是身外之物，生的時候不帶來，死的時候不帶去，但是隻要還有一口氣就離不開錢
把錢當成工具，避免被錢當成工具，物質生活方面要盡可能簡單以及簡約，應該把重心放在精神方面，讓精神方面充實以及飽滿。除此以外要尋找出自己的興趣愛好，閑暇的時間享受興趣以及愛好帶來的喜悅，後半生争取做到自娛自樂，餘生就要以休閑為主，無論愁心還是煩事都不要放在心頭。
二、穿衣比起吃飯還重要，畢竟有衣食住行的說法，在穿衣方面不要給自己用年齡段設限，如若設限往往選擇顔色較深的衣服。其實年齡越大，越要選擇光鮮亮麗的衣服，既然不再用深色的衣服凸顯成熟，也就可以用光鮮亮麗的衣服襯托出年輕的心态。
在選擇穿哪一件衣服的時候不用刻意選擇名牌，隻要衣服穿起來顯得幹淨以及穿着舒适就可以，伴随季節的變化調整衣服就能夠做到冬暖夏涼，如若有可能就盡量遵循甯長勿短的原則。另外在吃飯方面要堅持做到營養均衡，既不要出現暴飲暴食的情形又不要出現饑一頓，飽一頓的情形，在飯量方面要适可而止，争取每餐吃七八分飽。
三、有自己的房子最好，誰的房子都沒有自己的房子住得舒坦，有自己的房子在晚年才會更有底氣。與此同時要堅持适量的身體鍛煉，在不同的時期安排出不同的鍛煉計劃。
晚年的生活原本可以自由自在，前提是你要擁有一個好的身體，并且擁有自己的住房，無論是跟老伴互相照顧還是自己照顧自己都會感覺到惬意。自己的住房即使目前由于種種原因閑置或者擱置也不要提前交給兒女，住房在，退路就在，如若不然就有可能會落得在兒女家沒有一席之地，無家可歸的下場。
結語：心态要始終放在跟身體并駕齊驅的位置，不良的生活習慣最好趁早戒除。面對良莠不齊的種種因素，從始至終做到趨利避害才能夠益壽延年。
圖檔源自網絡，圖文無關。