俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃姜，不要醫生開藥方” 白蘿蔔有清熱止咳，補充機體水分，有助于腸蠕動，有大量的膳食纖維，可以增加機體飽腹感，預防長胖
By 平安果hcda
筒骨 500克
白蘿蔔 1個
姜片 适量
鹽 适量
水 适量
蔥花 适量
1、筒骨浸泡水裡20分鐘，沖洗掉血水，放入砂鍋，放入适量清水，再放入幾片生姜
2、砂鍋煲一個小時後，放入切塊的白蘿蔔，再煮20分鐘左右
3、然後放入豆皮切絲，放入鍋中煮在煮10分鐘左右，最後放入适量食鹽攪拌一下，再撒點蔥花即可開吃
4、骨頭軟爛，蘿蔔清甜，豆皮絲鮮香，冬日有一鍋熱乎乎的湯，幸福感滿滿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單！
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