健康又美味的豌豆糕

食材清单
脱皮豌豆 200克 白糖 50克
烹饪步骤
1、豌豆提前一晚泡上,第二天再冲洗一下,放锅中煮,大火烧开,撇出浮沫,转小火煮30分钟,放凉备用。
2、放凉后入料理机打成泥,放入糖打匀。把糊糊倒入锅内,翻炒至粘稠,铲子在上面划一下,划痕稳定不易消失,关火。
3、准备好一个慕斯圈,用保鲜膜包住一面。把豌豆馅倒入慕斯圈内(没有的直接用碗,碗口用保鲜膜封上),放在一个平稳的板子上。 放入冰箱冷藏5个小时。
4、冷藏后拿出切块,放盘中就可开吃啦。
健康又美味的豌豆糕
食材清单
脱皮豌豆 200克 白糖 50克
烹饪步骤
1、豌豆提前一晚泡上,第二天再冲洗一下,放锅中煮,大火烧开,撇出浮沫,转小火煮30分钟,放凉备用。
2、放凉后入料理机打成泥,放入糖打匀。把糊糊倒入锅内,翻炒至粘稠,铲子在上面划一下,划痕稳定不易消失,关火。
3、准备好一个慕斯圈,用保鲜膜包住一面。把豌豆馅倒入慕斯圈内(没有的直接用碗,碗口用保鲜膜封上),放在一个平稳的板子上。 放入冰箱冷藏5个小时。
4、冷藏后拿出切块,放盘中就可开吃啦。