天天看点

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

这道菜也是川菜水煮系列中的一种,正宗的做法需要大量的辣椒段及食用油来做,川菜重油重味,但吃起来不腻而鲜香麻辣。鉴于家庭做法,适合大众口味,荷妈特意改良了一下,口味是微辣,少油的,若还不能接受的,辣椒段再减少哦。豆花可换成豆腐,也可全鱼。

材料:花链1条,豆花1份,姜,葱,大蒜,香菜,干辣椒,花椒粒,盐,淀粉,鸡蛋清,红油豆瓣酱,糖,胡椒粉,料酒

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

片好的鱼片泡下水沥干,加入盐,胡椒粉,料酒,蛋清(我放的全蛋),淀粉抓匀腌制十五分钟,腌制时将姜,蒜末,葱白段,干辣椒段等备好

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

炒锅烧热,倒入适量的食用油(因要淋油所以前期油量放的不多),放入姜,葱,蒜末炒香,放入红油豆瓣酱,小火炒出香味,加入高汤或清水煮开,调入盐,糖,胡椒粉调味

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

放入豆花煮2~3分钟捞出,再放入鱼骨煮至变白,鱼片快速放入,煮1分钟,用铲背轻推几下,等鱼片全变白倒入盛有豆花的大碗中,放入辣椒段,花椒粒,少许蒜末,撒上葱段

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

另起油锅烧50 g植物油,烧滚烫后直接泼在辣椒段上

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

最后放上香菜段即可。图片是本人16年拍的,请勿说盗图了。

寒冷的冬天,有这一锅热气腾腾的豆花鱼,让你多吃2碗饭,学起来

继续阅读