你看过《自闭历程》吗？
主角坦普·格兰丁（Temple Grandin）从小被诊断为自闭症。她的生活一直都处在困难模式，幸好有一位负责的母亲对她不离不弃。坦普在母亲的帮助下学会说话、融入社会。更幸运的是，她遇到了一位好导师。在老师的指导下，她充分发挥了自己的天赋，成为了一名成功的动物学家。
图/《自闭历程》官方海报（豆瓣电影）
乍一看，这是一部励志电影，鼓励人们无论在什么情况下，都不要自我放弃。但深思其背后的含义，我读到了自闭症患者的孤独。他们不能上一般的学校，没有可以玩闹的同伴；尽管父母给出足够的爱，他们能接收到的却很少。坦普非常孤独，因为她不能理解常人所看到的世界。
图/《自闭历程》剧照（豆瓣电影）
重点来了，为什么“自闭”呢？
健康的人对于环境刺激拥有选择的能力，走在大街上时，人们可以专注的看红绿灯、观察往来车辆以顺利的走过斑马线；同时忽略不必要的刺激，如电线杆上叫唤的麻雀、远处人们的对话、高跟鞋踩在地上的“嗒嗒”声等等。
然而，自闭症患者在大多数时候无法对刺激进行选择，只能无差别接受所有的信息，而这些信息或许是他们难以与人交流的原因之一。
图/Image from Pixabay
自闭症谱系障碍（ASD）是一种发展性心理疾病，常表现为社交及交流障碍，并出现有限的重复性行为。这是一组谱系障碍，不同的患者在这一障碍上处于不同的尺度，也因而表现出不尽相同的症状。
自闭症常起病于童年早期，由于发病时语言发展尚在初期阶段，导致患者语言发展迟缓，产生交流障碍。健康的孩子可以很快的通过与父母家人的交流获得大量词汇，但对于自闭症患者来说，他们不交流，也不与人互动，就像活在另一个世界里。
“医生，我自闭了，还有救吗？”
这一障碍的产生是由于从小开始的大脑先天发育障碍，这种障碍不可逆，也不可治愈。到目前为止，还没有找到根治自闭症的方法，也没有特效药可以控制，只能通过康复／教育训练等方法帮助自闭症患者逐渐适应社会，而这种治疗往往需要进行一辈子。
教育训练主要包括6种
1. 让患者参与同伴游戏。尽管最初患者在同伴游戏中的参与度不高，也需要外力推动其进行互动，但长期的鼓励参与能逐渐调动患者的社交欲望并主动参与同伴游戏。
2. 目光接触训练。自闭症儿童常常避免与人有眼神接触。当你期待与其目光接触时，他们会主动避开并将目光投向某一个点，然后长时间专注地盯着那个点不移动。因此，家长可以运用行为主义治疗的方法主动寻求孩子的目光。当接收到孩子的注视时，父母可以予以一定奖励以鼓励这一行为的产生概率。
3. 呼名应答训练。自闭症患者的主要特点就是沉浸在自己的世界里难以自拔。这一应答训练有助于患者脱离自己的世界，并进入我们所在的社交世界里。对于名字的回应是最简单的社交训练。当患者能对自己的名字作出回应，说明他的社交能力正在提高。
图/Image from Pixabay图/Image from Pixabay
4. 亲子身体接触。自闭症儿童由于拒绝与外界交流，把自己困在自己的世界里，孤独感会使其越来越冷漠。增加亲子间的身体接触有助于让患者感受到外界的温暖，可以不那么孤独。
5. 社会交往训练。如果因为自闭症儿童拒绝与外界交流而减少带其外出，那么这种与世隔绝的状态会越来越严重。最好的办法就是增加患者的社交机会，多将孩子带入社交场合，当孩子愿意主动与人接触时给予奖励。
6. 增加运动性游戏。滑板、秋千、平衡木等游戏有利于减轻行为障碍。
一个人无论是健康还是得了心理或生理障碍都需要温暖的包围。没有人可以在孤独中一路前行直到终老，不要拒绝别人给的温暖、也要努力温暖别人。
希望每一个人都被这个世界温柔以待。
作者 ｜UP心理公众号—资料整理：Joyce
参考文献（References）
1. 吴 W. Q. Q. (2018, April). 世界自闭症日：治疗自闭症最有效的方法是康复训练. 健康时报网. http://www.jksb.com.cn/index.php?m=wap&a=show&catid=455&id=122970
2. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: Author.