你看過《自閉曆程》嗎？
主角坦普·格蘭丁（Temple Grandin）從小被診斷為自閉症。她的生活一直都處在困難模式，幸好有一位負責的母親對她不離不棄。坦普在母親的幫助下學會說話、融入社會。更幸運的是，她遇到了一位好導師。在老師的指導下，她充分發揮了自己的天賦，成為了一名成功的動物學家。
圖/《自閉曆程》官方海報（豆瓣電影）
乍一看，這是一部勵志電影，鼓勵人們無論在什麼情況下，都不要自我放棄。但深思其背後的含義，我讀到了自閉症患者的孤獨。他們不能上一般的學校，沒有可以玩鬧的同伴；盡管父母給出足夠的愛，他們能接收到的卻很少。坦普非常孤獨，因為她不能了解常人所看到的世界。
圖/《自閉曆程》劇照（豆瓣電影）
重點來了，為什麼“自閉”呢？
健康的人對于環境刺激擁有選擇的能力，走在大街上時，人們可以專注的看紅綠燈、觀察往來車輛以順利的走過斑馬線；同時忽略不必要的刺激，如電線杆上叫喚的麻雀、遠處人們的對話、高跟鞋踩在地上的“嗒嗒”聲等等。
然而，自閉症患者在大多數時候無法對刺激進行選擇，隻能無差别接受所有的資訊，而這些資訊或許是他們難以與人交流的原因之一。
圖/Image from Pixabay
自閉症譜系障礙（ASD）是一種發展性心理疾病，常表現為社交及交流障礙，并出現有限的重複性行為。這是一組譜系障礙，不同的患者在這一障礙上處于不同的尺度，也因而表現出不盡相同的症狀。
自閉症常起病于童年早期，由于發病時語言發展尚在初期階段，導緻患者語言發展遲緩，産生交流障礙。健康的孩子可以很快的通過與父母家人的交流獲得大量詞彙，但對于自閉症患者來說，他們不交流，也不與人互動，就像活在另一個世界裡。
“醫生，我自閉了，還有救嗎？”
這一障礙的産生是由于從小開始的大腦先天發育障礙，這種障礙不可逆，也不可治愈。到目前為止，還沒有找到根治自閉症的方法，也沒有特效藥可以控制，隻能通過康複／教育訓練等方法幫助自閉症患者逐漸适應社會，而這種治療往往需要進行一輩子。
教育訓練主要包括6種
1. 讓患者參與同伴遊戲。盡管最初患者在同伴遊戲中的參與度不高，也需要外力推動其進行互動，但長期的鼓勵參與能逐漸調動患者的社交欲望并主動參與同伴遊戲。
2. 目光接觸訓練。自閉症兒童常常避免與人有眼神接觸。當你期待與其目光接觸時，他們會主動避開并将目光投向某一個點，然後長時間專注地盯着那個點不移動。是以，家長可以運用行為主義治療的方法主動尋求孩子的目光。當接收到孩子的注視時，父母可以予以一定獎勵以鼓勵這一行為的産生機率。
3. 呼名應答訓練。自閉症患者的主要特點就是沉浸在自己的世界裡難以自拔。這一應答訓練有助于患者脫離自己的世界，并進入我們所在的社交世界裡。對于名字的回應是最簡單的社交訓練。當患者能對自己的名字作出回應，說明他的社交能力正在提高。
圖/Image from Pixabay圖/Image from Pixabay
4. 親子身體接觸。自閉症兒童由于拒絕與外界交流，把自己困在自己的世界裡，孤獨感會使其越來越冷漠。增加親子間的身體接觸有助于讓患者感受到外界的溫暖，可以不那麼孤獨。
5. 社會交往訓練。如果因為自閉症兒童拒絕與外界交流而減少帶其外出，那麼這種與世隔絕的狀态會越來越嚴重。最好的辦法就是增加患者的社交機會，多将孩子帶入社交場合，當孩子願意主動與人接觸時給予獎勵。
6. 增加運動性遊戲。滑闆、秋千、平衡木等遊戲有利于減輕行為障礙。
一個人無論是健康還是得了心理或生理障礙都需要溫暖的包圍。沒有人可以在孤獨中一路前行直到終老，不要拒絕别人給的溫暖、也要努力溫暖别人。
希望每一個人都被這個世界溫柔以待。
作者 ｜UP心理公衆号—資料整理：Joyce
參考文獻（References）
1. 吳 W. Q. Q. (2018, April). 世界自閉症日：治療自閉症最有效的方法是康複訓練. 健康時報網. http://www.jksb.com.cn/index.php?m=wap&a=show&catid=455&id=122970
2. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: Author.