恐惧是人的一种基本情绪。每个人在社会生活的方方面面都会产生恐惧，特别是当遇到陌生的环境或不利的环境时，恐惧感会更加强烈。
一个游客为了领略山间的野趣，一个人来到一片陌生的山林，左转右转迷失了方向。正当他一筹莫展的时候，迎面走来了一个挑山货的美丽少女。
少女嫣然一笑，问道:“先生是从景点那边走迷路的吧？请跟我来吧，我带你抄小路往山下赶，那里有旅游公司的汽车等着你。”
游客跟着少女穿过丛林，阳光在林间映出千万道漂亮的光柱，晶莹的水汽在光柱里飘飘忽忽。正当他陶醉在这美妙的景致时，少女开口说话了:“先生，前面一点就是我们这儿的鬼谷，是这片山林中最危险的路段，一不小心就会摔进万丈深渊。我们这儿的规矩是路过此地，一定要挑点或者扛点什么东西。”
游客惊问:“这么危险的地方，再负重前行，那不是更危险吗？”
少女笑了，解释道:“只有你意识到危险了，才会更加集中精神，那样会更安全。这儿发生过好几起坠谷事件，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没有人出事。”游客还是犹豫不决，但他心里充满了对鬼谷的恐惧。
“难道没有别的办法吗？”游客看起来很害怕。
“只能从这里走了，只要注意力集中一些就不会出问题。”少女耐心地开导游客。
天色渐渐晚了，游客望着眼前的鬼谷不禁冒出一身冷汗。但没有办法，他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条，扛在肩上，小心翼翼地走过这段“鬼谷”路。
游客回头看了看这令人生畏的鬼谷，他发现鬼谷并不像他想象中那样深，但为什么自已开始不敢跨越呢？
这便是恐惧在作怪了。
恐惧就在我们身边，每一个人都会感觉到它的存在。恐惧起源于我们自身，发自我们内心，是我们自已吓怕了自已。事实上，也确实如此，有些事情本身并不恐惧，往往是我们对它们了解不够，或者根本不了解。从博弈的角度上讲，也就是无形中高估、放大了对手的能力，贬低了自身的能力，因此，失去自信心，不相信自已能战胜对手。
很多事情，你现在觉得害怕，但是一旦你面对它，并驾驭它以后，它很可能会变成你所喜欢的。恐惧不是不可战胜的，一旦有了恐惧心理，应当立刻拿出勇气来与它对抗。正如罗斯福所言:“克服恐惧最佳的对策，就是勇敢地面对它。”
每个正常的人都可以自发地控制情绪，可以改变自已对事物的认识，用理性和行动控制自已的一系列想法，克服自已的恐惧心理，形成无畏思想，激励自已采取能够战胜恐惧的积极行动。