人生在世，处处充满了压力和危机，数不胜数、防不胜防的各种陷进，激烈的各种竞争，让我们畏首畏尾，束手束脚，茫然失措，不知该何去何从。是啊，我们总是害怕这个，害怕那个，恐惧感人人都有，可总不能为此而止步不前，逃避问题吧，那样解决不了实际问题，越是逃避，反而会让我们变的越来越脆弱。
有个年轻人想到外面的城市里去创造自己的前程，临走之前，他去拜访了一个德高望重的长辈，想请求这个长辈能指点下未来的路。长辈知道本村有后辈要独自踏上人生的旅途，感到很意外，于是就写了三个字：“不要怕”，然后抬起头来，看着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有六个字，今儿先告诉你三个字，足够你半生所用”。
三十年后，当初的年轻人已步入了中年，在外地打拼使他的事业做出了很大的成就，当然也徒增了很多烦恼。后来当年的年轻人回到了家乡，他决定再去拜访那位长辈，到长辈家里，才得知老人家于几年前过世了，他的家人拿出了一个密封的信封对当年的年轻人说：“这是我的父亲生前留给你的，他说日后有一天你会再来的”。当年的年轻人这才想起来，三十年前他在长辈这里只听到人生的一半秘诀，于是拆开信封，里面赫然写着三个字：不要悔。
人的一生分为前半生和后半生，前半生不要怕，后半生不要悔，仅仅六个字，便道出了人生的真谛。很多时候，我们害怕的不是别的，而是自己凭空想象出来的恐惧，也许我们总是想超越别人，战胜别人，可最大的敌人不是别人，而是战胜自己，这样你才能不被恐惧所蛊惑。
记得第一次背井离乡时，那时的自己心高气傲，常常有不合实际的幻想，自视清高、狂妄自大。总觉得靠自己能创造一番属于自己的世界，总觉得等待自己的机遇有很多，可只有自己去努力拼搏过，才知道那个过程有多艰难，现在所拥有的一切是多么的不容易。不论在求学、婚姻、事业等各个方面，遇到的困境，我们都要有砥砺前行的勇气和胆量。如罗斯福所说的：“我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止”。