今天（10月10日）是一个与心灵有关的日子，今天是世界精神卫生日。记者今从上海市卫健委和上海市残疾人联合会主办的“2021年世界精神卫生日”主题活动上获悉，于9月1日全新开通的“上海市心理热线962525”试运行一个多月来，每天平均接听心理咨询及求助电话110多通，市民心理援助需求进一步获得疏解。
今年我国世界精神卫生日的主题是“青春之心灵，青春之少年”，这是自2004年世界精神卫生日之后，我国第三次聚焦儿童青少年这个群体。作为呼应，上海将以儿童青少年心理健康主题艺术作品展、精神康复作品公益直播义卖等创新活动，唤起全社会关注儿童青少年的心理健康，关注精神疾病患者。
全球青少年心理问题形势不乐观
正视、解决问题走出“暴风骤雨”
儿童青少年群体作为推动社会发展的最重要的生力军，代表着希望和未来。同时，儿童青少年期也是一个“暴风骤雨”的阶段，很多精神健康问题始于儿童青少年期，约一半的精神健康问题在15岁前就会暴露，四分之三的精神障碍患者第一次出现精神症状是在24岁前。因此，儿童青少年期是精神卫生医学专家倡导全生命周期心理保健的重要时间节点。
当前儿童青少年心理问题的形势不容乐观。世界卫生组织数据显示，全球有10亿儿童遭受身体、心理暴力；自杀是15-19岁青少年死亡的五大原因之一。
我国17岁以下的3.4亿儿童和青少年中约3000万人受到情绪障碍和心理行为问题困扰。近年来，我国未成年人精神专科和综合医院心理科门诊人数逐年递增。青少年的精神健康问题不仅影响到青少年自身的健康、学业、社交能力和发展潜能，还会迁延至成年甚至终身，最终会影响社会经济和文化的发展进程，给个体、家庭、社会带来全面且深远的影响。
世界精神卫生日活动现场，市卫生健康委副主任张浩呼吁，家长要像关注躯体健康一样关心孩子的心理健康，为孩子创造良好的家庭环境，及时支持和协助孩子寻求专业帮助；呼吁青少年自己能主动学习心理健康知识和技能，勇敢地说出心声；呼吁全社会关注儿童青少年的精神健康，共同为儿童青少年搭建心理健康防护网；同时平等地对待所有精神障碍患者，消除歧视和偏见。
今年9月1日，中小学生开学的第一天，在上海市卫生健康委牵头下，由上海市精神卫生中心、市健康促进中心组建实施的公益热线——962525“上海市心理热线”开通试运行。热线的开通得到了市教委、市通信管理局等多部门的支持，同时整合了各区心理健康热线和精神卫生专业人力资源，为青少年人群和广大市民的心理健康保驾护航。最新统计表明，试运行以来，“962525”平均每天接听心理咨询及求助电话110多通。
为让这条心理热线更深入人心，让更多人找到它，962525的标识“心迷宫”也在今日与大众见面。其主体是一颗红色迷宫样的“心”形，又似一段长长的电话线，寓意每个人在一生中都可能遭遇困境，陷入心理迷宫，“962525”就是助力解开心结、走出迷宫的那一份支持。专家希望每个人能重视心理健康，正视心理疾病，积极自助，也勇于求助。
康复故事+网络直播义卖
让更多患者回归路走得更稳
一个精致的编织包，一套典雅的竹刻摆台，一幅绚丽的抽象画，每一件作品包裹着一名精神障碍患者的康复之旅。这是本届精神卫生日的另一个特别主题活动——绿丝带“在一起”精神康复产品公益直播义卖，也是精神障碍患者的作品首次以“康复故事+网络直播义卖”的形式走向公众视野。
为让公众更深入了解精神康复者的故事，看见他们的努力，听见他们的心声，消除偏见和歧视，上海市精神卫生中心联合全市16家区级精神卫生中心和各街镇阳光心园，共同搭建了精神康复作品线上义卖平台——“甜蜜之家”。
“理解每一种痛苦，听见每一个求助，支持每一份热爱。”上海市精神卫生中心党委书记、上海市疾病预防控制精神卫生分中心主任谢斌说，相信正是这种“开放、合作、包容与人性化”的理念，让上海的精神康复工作一直处于全国领先地位，让精神障碍患者拥有良好的康复资源和平台，也让他们得到更多重返社会、自力更生的机会。
上海市残疾人联合会王爱芬理事长呼吁爱心人士和社会各界对精神残障人士多一份理解、尊重，让精神障碍患者的回归社会之路踏得更稳、走得更远。
市卫健委、市残联、上海市精神卫生中心、市科协科普事业中心等多部门代表共同启动“甜蜜之家”线上商城，上海的精神康复工作踏上新台阶。
钢琴家孔祥东现身直播间，为义卖助力，多名精神康复学员勇敢地在镜头面前讲述各自的康复故事。90多件精神康复作品引发关注，部分作品刚上架就被一抢而空。不少观众说，这是第一次深入了解精神障碍患者，看到他们的另一面。
一场以儿童青少年心理健康及精神康复为主题的艺术作品展也在同日开放。公众从一幅幅画作中了解艺术治疗和精神康复。该展览计划在全市巡展，让更多市民有机会近距离了解精神障碍患者的内心世界。
金秋10月也是精神卫生月，上海16区还将开展一系列主题宣传活动，引导公众重视儿童青少年心理健康，持续营造有利于儿童青少年心理健康和精神障碍患者康复回归的良好社会氛围。
本次主题活动由上海市精神卫生中心、上海市疾病预防控制精神卫生分中心、上海市心理康复协会联合承办，是上海市精神卫生中心“我为群众办实事”活动之一。
作者：唐闻佳 曾庆枝
编辑：唐闻佳
图源：受访方