今天（10月10日）是一個與心靈有關的日子，今天是世界精神衛生日。記者今從上海市衛健委和上海市殘障人士聯合會主辦的“2021年世界精神衛生日”主題活動上獲悉，于9月1日全新開通的“上海市心理熱線962525”試運作一個多月來，每天平均接聽心理咨詢及求助電話110多通，市民心理援助需求進一步獲得疏解。
今年我國世界精神衛生日的主題是“青春之心靈，青春之少年”，這是自2004年世界精神衛生日之後，我國第三次聚焦兒童青少年這個群體。作為呼應，上海将以兒童青少年心理健康主題藝術作品展、精神康複作品公益直播義賣等創新活動，喚起全社會關注兒童青少年的心理健康，關注精神疾病患者。
全球青少年心理問題形勢不樂觀
正視、解決問題走出“暴風驟雨”
兒童青少年群體作為推動社會發展的最重要的生力軍，代表着希望和未來。同時，兒童青少年期也是一個“暴風驟雨”的階段，很多精神健康問題始于兒童青少年期，約一半的精神健康問題在15歲前就會暴露，四分之三的精神障礙患者第一次出現精神症狀是在24歲前。是以，兒童青少年期是精神衛生醫學專家倡導全生命周期心理保健的重要時間節點。
目前兒童青少年心理問題的形勢不容樂觀。世界衛生組織資料顯示，全球有10億兒童遭受身體、心理暴力；自殺是15-19歲青少年死亡的五大原因之一。
我國17歲以下的3.4億兒童和青少年中約3000萬人受到情緒障礙和心理行為問題困擾。近年來，我國未成年人精神專科和綜合醫院心理科門診人數逐年遞增。青少年的精神健康問題不僅影響到青少年自身的健康、學業、社交能力和發展潛能，還會遷延至成年甚至終身，最終會影響社會經濟和文化的發展程序，給個體、家庭、社會帶來全面且深遠的影響。
世界精神衛生日活動現場，市衛生健康委副主任張浩呼籲，家長要像關注軀體健康一樣關心孩子的心理健康，為孩子創造良好的家庭環境，及時支援和協助孩子尋求專業幫助；呼籲青少年自己能主動學習心理健康知識和技能，勇敢地說出心聲；呼籲全社會關注兒童青少年的精神健康，共同為兒童青少年搭建心理健康防護網；同時平等地對待所有精神障礙患者，消除歧視和偏見。
今年9月1日，中國小生開學的第一天，在上海市衛生健康委牽頭下，由上海市精神衛生中心、市健康促進中心組建實施的公益熱線——962525“上海市心理熱線”開通試運作。熱線的開通得到了市教委、市通信管理局等多部門的支援，同時整合了各區心理健康熱線和精神衛生專業人力資源，為青少年人群和廣大市民的心理健康保駕護航。最新統計表明，試運作以來，“962525”平均每天接聽心理咨詢及求助電話110多通。
為讓這條心理熱線更深入人心，讓更多人找到它，962525的辨別“心迷宮”也在今日與大衆見面。其主體是一顆紅色迷宮樣的“心”形，又似一段長長的電話線，寓意每個人在一生中都可能遭遇困境，陷入心理迷宮，“962525”就是助力解開心結、走出迷宮的那一份支援。專家希望每個人能重視心理健康，正視心理疾病，積極自助，也勇于求助。
康複故事+網絡直播義賣
讓更多患者回歸路走得更穩
一個精緻的編織包，一套典雅的竹刻擺台，一幅絢麗的抽象畫，每一件作品包裹着一名精神障礙患者的康複之旅。這是本屆精神衛生日的另一個特别主題活動——綠絲帶“在一起”精神康複産品公益直播義賣，也是精神障礙患者的作品首次以“康複故事+網絡直播義賣”的形式走向公衆視野。
為讓公衆更深入了解精神康複者的故事，看見他們的努力，聽見他們的心聲，消除偏見和歧視，上海市精神衛生中心聯合全市16家區級精神衛生中心和各街鎮陽光心園，共同搭建了精神康複作品線上義賣平台——“甜蜜之家”。
“了解每一種痛苦，聽見每一個求助，支援每一份熱愛。”上海市精神衛生中心黨委書記、上海市疾病預防控制精神衛生分中心主任謝斌說，相信正是這種“開放、合作、包容與人性化”的理念，讓上海的精神康複工作一直處于全國領先地位，讓精神障礙患者擁有良好的康複資源和平台，也讓他們得到更多重返社會、自力更生的機會。
上海市殘障人士聯合會王愛芬理事長呼籲愛心人士和社會各界對精神殘障人士多一份了解、尊重，讓精神障礙患者的回歸社會之路踏得更穩、走得更遠。
市衛健委、市殘聯、上海市精神衛生中心、市科協科普事業中心等多部門代表共同啟動“甜蜜之家”線上商城，上海的精神康複工作踏上新台階。
鋼琴家孔祥東現身直播間，為義賣助力，多名精神康複學員勇敢地在鏡頭面前講述各自的康複故事。90多件精神康複作品引發關注，部分作品剛上架就被一搶而空。不少觀衆說，這是第一次深入了解精神障礙患者，看到他們的另一面。
一場以兒童青少年心理健康及精神康複為主題的藝術作品展也在同日開放。公衆從一幅幅畫作中了解藝術治療和精神康複。該展覽計劃在全市巡展，讓更多市民有機會近距離了解精神障礙患者的内心世界。
金秋10月也是精神衛生月，上海16區還将開展一系列主題宣傳活動，引導公衆重視兒童青少年心理健康，持續營造有利于兒童青少年心理健康和精神障礙患者康複回歸的良好社會氛圍。
本次主題活動由上海市精神衛生中心、上海市疾病預防控制精神衛生分中心、上海市心理康複協會聯合承辦，是上海市精神衛生中心“我為群衆辦實事”活動之一。
作者：唐聞佳 曾慶枝
編輯：唐聞佳
圖源：受訪方