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夏日糕点不是绿豆糕,大厨带你做椰味糕点,不能错过

作者:辽宁省卫生监督局

#「闪光时刻」主题征文 二期#

文/阿宏

夏日糕点不是绿豆糕,这种椰味糕点,解馋润颜,不能错过。

清晨第一缕阳光穿透厨房,斑驳的光影映在纯白的墙壁上,仿佛一瞬间回到童年的金色时代。锅中的椰汁牛奶咕咕咚咚冒着粘稠的气泡,好像诉说着即将成型的椰汁红豆糕是多么的美妙。

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红豆这个记忆中生在南国的作物,如今成为人们餐桌上的上上品,大家喜欢的豆沙便是煮熟的红豆泥。红豆的高蛋白、低热量被减肥者成功捕获追,再次被搬到每个减肥妹子的日常菜谱中。不止这些,红豆以出众的补血养血被女性视为值得吃的美味,于是红豆豆浆、红豆饼、红豆羹等等纷纷进入每个爱美女性的厨房。

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我本俗人,也不甘落后众人,爱美的我总是习惯于捣鼓一些祛毒润颜的美味,红豆也不例外。因要照顾孩子的味觉和营养补充,这才成全了这道独家的椰汁红豆糕。

做法依然是三步,家常做法一般都很简单,这样才能普遍被大众接受。

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红豆加上它们,轻轻送入口中,护唇润颜好滋味。

椰汁红豆糕

食材表:红豆30克,牛奶260毫升,椰汁150毫升,玉米淀粉50克,白砂糖20克。

一、红豆提前用开水泡50分钟,然后下锅煮熟备用。这里要注意,用开水泡红豆,这样会大大缩减泡开的时间,对于这道菜来讲,不会影响红豆的食材性质。

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二、锅中倒入椰汁、牛奶,放入玉米淀粉和白砂糖。小火开始加热,并不停地搅拌,一直加热到糊状,便可关火。

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三、关火后倒入刚煮好的红豆,搅拌均匀后直接装入模具中定型。先自然冷却,然入冰箱冷藏定型,口感会更佳。也可以直接盛入各种造型模具,变成可爱的椰汁红豆果冻,小孩子特别好这一口。

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【小贴士】

1、加热椰汁和牛奶的时候一定要小火,并且要不停的搅拌,不然很容易糊锅。

2、白砂糖的量可以根据自己的口味调整,但是不建议过于甜,那样对健康不好,还会影响整个豆糕的清香。

3、喜欢桂花香的,可以在最后上面撒些许桂花,让清香有层次感,味道也是极好的。

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【营养评价】

椰汁是椰树果实的汁液,纯天然果汁,有着“养生第一果汁”的美誉,富含多种氨基酸和维生素,有着止渴解暑、润颜的食用价值。和红豆在一起搭配美容养颜效果明显加强,另外椰汁也有补血效果和红豆也是相得益彰。

牛奶是这道美食补充蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要食材,同时我们知道牛奶中几乎涵盖了人体所需的所有维生素,营养价值一直以来被人们公认。这里还有一点就是增加整个豆糕的奶香味,让奶糕变得更有可食性。

定型后的椰汁红豆糕,先用刀从上面切割分开,然后倒扣的方式脱模,接下来的事情都好说。一个字“吃”,可以用你最帅气的姿势吃它,也可以毫无防备的直接抓一块塞入嘴巴尝鲜。

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爱美的女士都知道性感的红唇,恰好需要这种精致的小点心呵护,用厨具切一小块,缓缓送入两齿之间,在红唇之处不沾一丝精心缔造的口红。

你是怎么吃糕点的呢?对此有什么看法呢?记得不要忘记点赞、分享本文给身边的朋友:生活不能输在细节上,咱们下期再见。

乡愁,是一种味觉上的思念,让我们满怀深情,演绎深藏已久的乡情味。

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