李时珍告诉你怎么不生病

# 健康科普大赛#

1、饱不洗头多保暖，睡前泡脚揉涌泉

2、养生在动动养阳，养心在静静养阴

3、食不过饱饱不卧，衣不过暖暖易寒

4、心胸宽广病何生，静心益智得长生

5、药补食补虽重要，遗漏心补全枉然

6、家财万贯都是草，健康身体才是宝

7、臭鱼烂虾少吃妙，爆炒油炸不吃好

8、粗茶淡饭胜玉食，知足常乐安贫乐

9、饮食有节七分饱，起居有时子时睡