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大雪过后,乐于节约能源,为家人炖,鸡松毛鸡汤,鲜香味浓郁的滋补济松毛鸡汤原本不易,请尊重作者和作品,欢迎转发,但拒绝不良盗窃地图,感谢您的支持!

作者:隆栋大学毕业的妈妈
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大雪过后,天气越来越冷,可以好好吃补哦。顺着油门,今天我还来为家人煮了一道时令蘑菇汤——季松毛鸡汤。

季松毛,又称小松蘑菇、巴西蘑菇、松伞菇等,其菌皮覆盖嫩滑,口感十分鲜美,酥脆顺滑,营养价值高。富含蛋白质和多糖,以及人体需要的氨基酸等,滋养肾脏和大脑。

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两天前在社区团买了一小盒云南吉松的头发,收到的货物包装得很好,下垫冰袋,很新鲜,手柄还是粘在土上。为了方便存放新鲜的kematsu头发,可以放在竹篮或通风箱中,然后放入冷藏库,可以存放10-15天。

今天买了半只湛江鸡,取了8根新鲜的吉松头发出来喝汤,然后配上红枣、枣,还有淮山片,汤里新鲜甜细菌味浓郁,滋补营养。

< h1级"pgc-h-right-arrow">季松鸡汤</h1>

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食材: 鸡半份,鲜鸡松8片,红8粒,10粒,淮山片1片,姜2片,盐一勺,一片

操作方法如下:

鸡肉半砧块,洗干净后冷水放入锅中除去血水,姬松头发刮掉土洗干净备用

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淮山切片用水浸泡后柔软,红枣洗净去芯,用清新泡毛、姜片

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洗完头发后,全部三片,这样更容易散发出细菌的气味

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拿一个砂锅,放进鸡块、纪松福和淮山萍红枣、姜片,加入适量的水还没有配料,火就开了,转小火继续慢下来,用砂锅保温更好哦

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将小火慢慢煮熟约45分钟,加入蚱蜢继续煮15分钟,此时汤汁相当丰富

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最后调入一勺盐中,像洒成一点晃动,这鸡松鸡汤就做完了,时间大约一个小时,汤又好又甜,味道很香,充满细菌

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像朋友一样可以试试哦,趁着下雪,为家人做一个补品汤,热身,给身体增添力量

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