欢迎大家，我是"中原辣哥"，喜欢美食的朋友，大家可以关注我们呵呵。
有时，当一个家庭在一起时，食物就像一根看不见的绳子，把每个人都维系在一起。那浓郁的香味可能是;融合了那些：不能打开错过，不能打开情感，不淡化怀旧等等。鱿鱼应该是许多人最喜欢的菜肴之一，其中，美味的宫保鱿鱼卷是一个不错的选择，让人们吃它会喜欢它。
一个制作精良的宫廷鱿鱼卷打开盖子，香味散发出来，让人只是闻到一闻就饱了，再配上一些桃园尖闵西瓜酱，口感就更好了。接下来，我们简单告诉你一个讲座，教你营养好的宫保鱿鱼卷，香脆不腻，可以解决，一大盘不够吃。
美味的宫保鱿鱼卷
食材： 鱿鱼， 桃园建民西瓜酱， 姜蒜， 干红辣椒， 辣椒， 淀粉， 酱油， 酒， 砂糖， 胡椒， 醋， 食盐
练习：1、先将鱿鱼幼崽仔细冲洗干净，除去鱿鱼身上的桉板等杂质，用刀切成花纹，然后切成块;
2、接下来，将洋葱姜蒜单独洗净，除去杂质，沥干水分，分别切成洋葱、姜和大蒜;
3、干红辣椒洗净，控制出水，切成小段;
4、取一个干净的碗，倒入适量的粉、酱油、酒、糖、胡椒、醋和盐，加入少许水，搅拌均匀放入果汁中;
5、火锅食用油，等到油变热，放入鱿鱼，炒至鱿鱼滚成圆筒看，绽放，沥干油;
6、再次火锅食用油，放入洋葱姜蒜、干红辣椒和辣椒炒香，倒入搅拌好的果汁搅拌一会儿，放入鱿鱼卷中，加入适量的桃园建民西瓜酱，炒至配料成熟口感;
如果你不知道每天吃什么，看看我们，我们每天分享我们的食物。欢迎评论，喜欢和转发哦！