
一切从春到春节吃春卷,寓意就是要春,一年可以再开始,就是迎接新年。油炸春卷、油炸馅料,我用金鱼老奶奶小榨菜籽油,独特的小挤味,油炸馅料到鱼腥味,油炸颜色更美观。
由朋友 : 4 "官方认证的豆豆和Go食物的男人"
<h2>材料</h2>
黄色 1 把
猪肉 100g
蛋清 1
适度的春卷皮肤
沥干 2 勺
老抽 1 勺
淀粉 2勺
盐 1勺
适量的金龙鱼菜籽油
<h2>练习步骤</h2>
1、现成食材
2、猪肉切块,加2勺生
3、淀粉1大匙,蛋清1个,顺滑腌制10分钟
4、黄洗段
5、火锅进油
6、放入肉丝中炒至变色
7、放入黄炒,加入一勺老抽和1小勺盐均匀炒,倒入少许淀粉水(1勺淀粉➕2勺水)钩住
8、油炸馅料
9、取出春卷皮,铺开馅料
10、自下而上卷起,下边缘用少许蔬菜汁粘合
11、全部卷好
12、将适量的金鱼菜籽油倒入锅中
13、放入春卷中煎30秒左右
14、转动另一面,直至两边金黄
15、彩色金棕褐色
16、酥脆嫩滑,新鲜多汁
17、超级好吃
18、成品图
<h2>技巧</h2>
馅料也可以选择自己喜欢的食材
<h2>黄疸的营养功效</h2>
1.补肾温度阳
黄温、味腥,具有肾阳的作用,因此可用于治疗阳痿、、早泄等病症。
2. 有益于肝胃
头发精油和硫化物等特殊成分散发出独特的香气,有助于调节肝气,增强食欲,增强消化功能。
3. 线过敏性血液
黄疸的辛辣气味具有散血、气导滞的作用,适用于跌倒损伤、胃、肠炎、吐血、胸痛等疾病。
4. 运行肠道
黄色含有大量的维生素和粗纤维,可以在消化道中将毛发、砾石、金属碎片甚至针头包裹起来,用粪便从体内排出,有"肠草"叫,治疗便秘,预防肠癌。
<h2>黄色饮食禁忌</h2>
1、一般人能吃。春季食用对肝脏有好处。早春的韭菜质量最好,深秋,夏天最差。
2、隔夜煮熟的韭菜不宜食用。更多的食物会着火,不容易消化。
3、阴假火、眼病和胃肠虚弱的人不宜多吃。
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