通过 美食樱花
<h2>材料</h2>
中度面粉 250g
胡萝卜 2
鸡蛋 4
风扇有点
蘑菇 一点点
木耳朵有点
将配料炒一下
虾皮 50g
<h2>练习步骤</h2>
1、准备做素食馅的各种配件，切盘。
2、先将虾皮慢火炸脆，颜色黄色好。
3、倒入较多的油，火锅冷油将鸡蛋炒至变软。
4、在油下开始锅，炒胡萝卜丝。
5、放入洋葱花中，豆瓣酱迸发出香味。
6、加入蘑菇丝
7、添加木丝
8、倒入蛋滑和虾皮依次
9、加油盐酱醋、胡椒、油、生抽、糖和鸡精等炒好，最后撒上洋葱花。
10、现成的包子馅
11.准备面团准备揉捏
12、揉面团20分钟
13、分为等大小剂、好面条
14、收拾碗筷，放入蒸笼醒15分钟即可放入锅中，蒸10分钟，再5分钟后0k。吃
<h2>中等面粉的营养功效</h2>
心脏、肾脏、脱热、口渴
主要治疗脏污易激惹、烦躁、口渴、射精、肿胀、外伤出血和烧伤。
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