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淮扬菜大厨教你精准操作这道腰肝合炒,鲜香软嫩,糖醋味浓

#吃在中国#

淮扬菜大厨教你精准操作这道腰肝合炒,鲜香软嫩,糖醋味浓

材料:

猪腰1付,猪肝100克,洋葱60克,青椒1根,红辣椒1根,姜10克,大蒜12克,干胡椒3克。

调料:

1.糖醋汁:白糖20克,生抽8克,老烟8克,老醋20克,盐0.5克,生粉1克。

2.菜籽油200g,啤酒20g,酒6g,盐1g,白胡椒1g,生粉4g。

方法:

1.首先,腰部从中间切成两半,撕下筋膜,取下腰部;

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2.从腰部内部斜刀下斜切45度均匀;

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3.同一方法横切出图案,第三刀切掉;

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4.将猪肝切成薄片,与腰部放在一起;

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5.在腰部加入少许啤酒,猪肝捕捉浸泡十分钟;

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6.然后清洁腰部和猪肝;

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7.沥干水分,放入碗中;

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8.然后加入葡萄酒,盐,白胡椒和生粉;

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9.搅拌均匀, 备用;

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10.洋葱换刀切片;

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11.青椒换刀切片;

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12.红辣椒换刀切块;

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13.大蒜、生姜切片分开;

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14.将干辣椒切开,放入碗中,加入大蒜和姜片;

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15.准备一个小碗,糖醋汁:白砂糖,生泵,老泵,老醋,盐,生粉放入碗中;

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16.用小勺子搅拌均匀;

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17.加热锅,加入菜籽油;

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18.将油烧成四周大的烟雾;

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19、将猪肝腰放入锅中,炒几下;

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20.然后将洋葱和青椒倒入锅中,均匀煎炸;

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21.将调整后的糖和醋汁倒入锅中;

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22.开火,快速翻转十秒钟;

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23. 将锅放入锅中。

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厨师小贴士:

1.处理腰部可用荔枝花刀搭配鱼鼠尾草刀,经过这样的处理后腰部花,在锅下煮得又快又嫩。

2.快炒猪肝必须切得更薄一点。

3.在猪肝和腰部添加啤酒的目的是为了上腥。

4、将调味姜片、蒜片、干辣椒片与猪肝腰花一锅煮熟,可缩短煮熟时间,使油炸腰肝更加脆嫩。

5.煮这道菜油量充足,油温足够高,火力要猛,速度要快,蔬菜新鲜柔软,糖醋味浓郁。

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