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满
本周是二十四节的小满，小满油，也是夏天的第二节油门。"打钉小饱，凡是比这长得不那么饱，这边的小麦小，没有完全煮熟，所以名字也是。这就是说，从一开始小李子、大麦、冬小麦等夏季收成作物都取得了成果，种子逐渐变饱，但尚未成熟，所谓小饱满。
小饱是皮肤病的易发期，所以饮食应以清爽清淡的素食为主，常吃具有清澈湿润效果的食物。
1. 土豆粥
材料：土豆100g，米饭100g罐头，桂花100g，白砂糖100g。
练习：将土豆切干净，切成小块。洗米饭，放入锅中，加入适量的水煮熟，煮沸，土豆加入粥中，再加入肉桂和糖。做一顿早餐。每日1剂，持续10天。
这种治疗可以用于皮肤湿疹。
2. 冬瓜饭粥
材料：冬瓜30克，米饭50克。
做法：两者一起煮粥。每日1剂，早晚服用，每7至10天一次，用于l疗程。
3. 米红豆粥
材料：米饭30克，红豆15克。
练习：红豆在水中浸泡半天，用玉米须，米饭煮粥。每天早晚服用1剂。
4. 绿豆海带汤
材料：青豆50克，海带50克。
做法：煮汤。
这种治疗可以治疗湿疹和皮肤瘙痒。
5. 桑葚绿果汤
材料：桑葚30克，百合30克，枣10片，绿果9克。
做法：上述风味的普通油炸，每天1剂，10~15剂。
这是皮肤慢性湿疹的唯一治疗方法。
6.芹菜与豆腐一起煮熟
配料：芹菜20克，豆腐30克，适量盐。
练习：一起煮，用盐调味。喝汤，吃芹菜和豆腐。注意：一方可以通过单独在芹菜中加入盐来治疗湿疹。
这可以用来治疗阴囊水分。
7. 活红鲱鱼
材料：15克，活鲭鱼750克，香菜6克，洋葱，醋，奶昔酒，胡椒面，姜，盐，味精，香醋油，猪油，汤各适量。
练习：将鲭鱼混合，将香菜切成小块，洋葱切成洋葱。将猪油放入锅中加热，放入胡椒，洋葱，生姜，然后放入汤，盐，味精，放入鲭鱼。煮沸后，煮沸，翻过火，炖20分钟，撒上油。吃食物和汤来吃鱼。
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