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胶原蛋白满满的鸡脚汤,常喝皮肤好,马上学起来吧

鸡爪是我们通常所说的鸡爪。有很多以鸡爪为食材制作的菜肴,如胡椒鸡爪,虎皮鸡爪等都非常美味。不过,也有很多人喜欢拿鸡爪做汤,用鸡爪做成的汤,不仅汤汁丰富,而且营养丰富。用鸡爪做汤的方法也有很多种,可以选择自己喜欢的食材一起炖,然后分享几种鸡爪汤的制作方法。

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在我们介绍制作方法之前,我们先来谈谈如何挑选新鲜的鸡爪。只选鲜鸡爪,煮熟后的鸡爪汤会尝起来好吃,汤香浓郁。我们买鸡爪的时候,就要选择那些肤色白皙亮、有光泽、没有黄色的硬皮,而手部修饰起来没有那种粘腻的感觉,用鼻臭的话也没有奇怪的味道,肉质肥的鸡爪,只有这样炖出来的鸡爪汤才是浓郁可口的。

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一、红花生鸡爪汤,买鸡爪用水泡泡一会儿,然后洗净,去掉鸡爪的指甲,加入适量的冷水到锅里,先把鸡爪放进水里,再加少许酒,几片姜, 为了去除鸡爪的气味,将烧开的水烧开,然后将鸡爪从冷水中捞出。然后把鸡爪、红皮花生米、红枣放入电饭煲中,加足水,煮沸再煮沸约一个小时,再加入适量的盐调味即可。

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二是蘑菇鸡爪汤,首先要把鸡爪清洗干净,去掉指甲,锅里加水煮沸,往鸡爪里捞出一点冷水两半;把好的鸡爪、马蹄铁放进锅里,再加入适量的水,先开火烧开水,再换火成小火继续煮一个半小时,再把蘑菇放进去,继续煮半个小时左右, 加入适量的盐调味完成调味。温馨提示,如果是发烧感冒就不适合喝汤。

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三、花生木瓜鸡爪汤,先用水将红皮花生浸泡一段时间,这样就容易煮熟。木瓜剥去皮肤并将其切成碎片;清洗鸡爪,取下指甲,锅内装满水,水煮沸,将鸡爪和瘦肉倒入水中,将鸡爪,瘦肉,花生,木瓜放入锅中,倒入适量的水,继续煮3小时, 然后加入适量的食用盐来调节口感,营养鲜美,凝胶含量丰富,做成美的鸡脚汤。

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四、花生豆鸡脚汤,需要先将大豆和花生用水浸泡干净,将鸡爪洗净,去掉脚趾、洋葱姜片,倒入锅中冷水,将鸡爪和姜片放入水中,先用火烧开水,再将鸡爪从水中洗净。然后把鸡爪的水、浸泡过的大豆和花生、红枣放入砂锅中,然后放入一些姜片中,加入足够的水,打开火后将漂浮的泡沫除去,用小火代替,然后煮一个小时,最后在上面加盐调味料。

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鸡爪营养丰富,再用自己喜欢的食材一起做成鸡爪汤,汤汁丰富,美味可口。在制作过程中,要选择新鲜的鸡爪,并要冷水到锅水,食用盐最后放,这种看起来要煮出来的鸡爪汤是好喝的。