一、莲花银耳汤
材料
研磨皮香莲60g，耳1个，红枣6个。
方法
1、将莲子浸泡在冷水中20分钟。
2、银耳提前半小时冷泡头发，去根撕成小块。
3、陶瓷锅放水，放莲子、银耳和无核化红枣。
4、火烧后转小火。盖上盖子，慢煮一小时。
5、煮好的莲花银耳汤，很浓，喝起来滑溜溜的，营养鲜美。
二、银耳南瓜汤
南瓜400g，银耳50g，糖粉，适量。
1、银耳浸泡在冷水中。
2、将浸泡过的银耳撕成小花，放入电饭煲里面的胆汁。
3、然后加入适量的水，将内胆汁放入电饭煲盖盖上电饭煲盖。
4、利用这段时间将南瓜去皮洗净，南瓜肉切成卷饼。
5、银耳锅50分钟后将南瓜放入锅中。
6、煮熟的南瓜，加糖粉，5分钟后加电，撒入榛子中。
7、搅拌均匀即可享用。
三、蒸银耳汤
银耳30g，水，糖霜3g。
1、银耳水泡毛。
2、撕成小块。
3、放入热水中，糖粉蒸净，放入榛子中。
4、在锅里蒸20分钟吃。
四、银耳汤
银耳200g，莲花40g，肉桂30g，糖粉10g，榛子2g。
1、配料：银耳泡发，莲花到心泡好。
2、银耳到底，撕成小花，莲花洗净，放在锅里。
3、加入矿泉，插上做成浓稠的汁液，煮熟的银耳汤很粘。
4、放入一碗适量糖粉，加入温热的银耳膜搅拌打开。
5、再放入适量的肉桂和榛子混合均匀即可享用。
五、银耳汤
银耳几颗，桃胶4颗，适量糖霜。
1、将桃胶提前浸泡过夜以软化。
2、银耳浸泡约三小时后软去根，撕成小花。
3、锅里加水先把银耳火煮半小时后煮沸，倒入泡沫桃胶中，继续煮半小时。
4、当汤变粘时，加入糖粉和枣，同时烹调搅拌约三分钟，以此类推，冰糖融化后汤浓稠火熄灭！
六、银耳梨汤
梨1个，银耳15g，糖粉10g，水1000g。
1、银耳暖泡毛，去掉黄色的龙胆，选择成小花;
2、将银耳和梨倒入锅中，加入1000g水，将锅调低，煮30分钟。
3、煮至银耳变软滑，汤开始变稠，加入糖霜，再煮5分钟饮用。
七、银杏百合银耳汤
银耳15g，银杏20g，百合15g，红枣25g，糖粉40g。
1、红枣、百合提前发泡。
2、提前将银耳发泡，清洗并撕开小花备用。
3、银杏去掉外壳和内膜，用水浸泡。
4、将银耳倒入电饭煲中，加入适量的冷水，炖20分钟。
5、加入红枣和百合花，炖20分钟。
6、加入银杏，炖15分钟。
7、加入糖粉，煮熟，炖成银耳汤放入碗中，温热食用。
八、银耳汤
银耳30g，红枣5片，莲子，糖粉适量，梨1，100适量。
1、银耳用冷泡毛，第二天泡泡一下白天就要做。
2、红枣、莲子、百合在水中泡4-5小时。
3、梨洗去核化大块成泡好红枣、银耳、莲子、糖粉（先去掉泡泡做的百合花，因为百合容易煮熟，如果高压时间长，会失去营养。
4、电压力锅压力30分钟。
5、将百合花用水煮沸2-3分钟后捞出，直接放入压榨的银耳汤中即可食用。
九、红银耳汤
银耳80g，红枣60g，红糖60g。
1、银耳红耳环提前起泡，发泡后银耳冲洗干净，并撕成碎片。
2、银耳放入电炖陶瓷锅中，放入电炖机身。
3、内外两层分别放入沸水中，盖上盖子。
4、开水，将低档炖煮煮一个半小时。
5、炖煮，掀开盖子，放入适量的红糖。
6、搅拌几下，再煮十分钟，在碗里撒调味。
十、银耳莲花汤
银耳40g，莲花30g，红枣30g，糖粉40g。
1、准备好银耳，早水泡发。
2、莲子和红枣水泡毛。
3、将银耳切开，银耳莲花和红茧一起倒入锅中。
4、加入适量水，压煮30分钟。
5、煮熟并加入糖粉，搅拌至融化。
6、放入冰箱冰2小时后味道更佳。
十一、银耳汤
银耳1朵花，7粒，糖粉50克。
1、银耳暖泡柔软。
2、去收银台，洗净，用手撕成小块。
3、大洗备用。
4、加水到锅里，放入银耳，火烧开，用小火煮30分钟。
5、加入糖霜和枣。
6、盖上盖子继续煮一小段火，熄火一个半小时。
7、冷却后，放入碗中饮用。
十二、紫薯银耳汤
银耳20g，糖粉适量，紫薯适量。
1、银耳连泡过夜，撕成小花。
2、加入糖粉、水、电压力锅煮20分钟。
3、蒸紫薯，切成小粒，放入蒸银耳汤中。
4、再煮十分钟，嗯，甜营养鲜美的甜汤。
十三、银耳悉尼汤
1个悉尼梨，10克，10个大枣，适量糖霜，适量银耳。
1、银耳泡提前好，悉尼切块。
2、所有配料放入紫砂锅中。
3、紫砂锅加适量水。
4、盖上锅盖，按汤即可，然后等待锅内快速放入糖霜。
5、出锅可放进冰箱，冷的也很好吃。
十四、翡翠银耳汤
豌豆20g，银耳10g，适量100，适量枣，适量糖。
1、银耳和百合泡沫。
2、软备用带水泡。
3、将银耳浸泡成小花。
4、将豌豆、百合和银耳放入锅中，加入适量的水，适量浸入水中，煮熟备用。
5.将所有的豌豆和一半的银耳和糖放入搅拌机中，用煮熟的豆子在泥中制作汤，不要太细腻。
6、表面撒上剩余的银耳、百合花、枣即可。
十五、银耳汤
4、银耳15克，糖粉80克。
1、首先，将银耳变成冷水泡毛，去洗净，撕成小花。
2、倒入水中，放入银耳火煮沸，转小火慢慢炖一小时。
3、清洗、剥离至核备用。
4、银耳将汤浓稠，放入冰糖和生菜再煮10分钟，即可取出锅享用。
十六、桃胶银耳汤
桃子15g，银耳5g，榛子3g，糖粉30g，水1000ml。
1、将桃胶放入水中浸泡20小时，使其软起。
2、体积可增加约10倍，再变成小块。
3、将桃子胶、银耳、榛子、糖粉放入碗中。
4、加入清水、盖上盖子，高压锅炖水25分钟。
5、炖得好，趁热的时候可以边吃，也可以把冰箱冷冻起来吃哦。
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