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节后瘦身当季家常菜——咸肉丝芹菜

节后瘦身当季家常菜——咸肉丝芹菜

节庆重了几磅,看着被阳光亲吻的咸肉有点犹豫,只是院子里的芹菜生机勃勃,新鲜十分,给肉芹菜上瘾和安心(ღ ̆⌣ ̆ღ)

在一盘菜的家里

<h2>材料</h2>

咸肉 一小块

少许盐

有七八块芹菜

适量的葡萄酒

<h2>练习步骤</h2>

节后瘦身当季家常菜——咸肉丝芹菜

1、芹菜采摘叶洗切开部分,咸脂薄应有一些,切丝。

节后瘦身当季家常菜——咸肉丝芹菜

2、大锅热腾腾,先将胖肉丝放在锅下,炒出油。

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3、上油快,快速转向防焦点。

节后瘦身当季家常菜——咸肉丝芹菜

4、将瘦肉放在锅下,翻炒变色。

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5、芹菜立即在锅下煎炸。

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6、芹菜破碎,颜色变绿。

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7、加少许盐。

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8、加入适量的葡萄酒。

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9、收起果汁锅,哇,香爽,新鲜。

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10、新鲜嫩嫩的芹菜。

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11、日落土炉桌一

<h2>培根的营养功效</h2>

咸肉有开胃寒战、进食等作用。

猪肉味咸,扁平,进入脾脏、胃、肾 ;滋补血液,保湿干燥;主要治疗热病、口渴瘦、肾无力、产后血排、干咳、便秘、滋补、保湿、保湿、保湿、润肝阴、保湿皮肤、二心解渴等。

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