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#巨下饭的家常菜#期待已久的姜葱蒜子白汁焖海鳗

#巨下饭的家常菜#期待已久的姜葱蒜子白汁焖海鳗

在蔬菜市场看了很久,一直想买给孩子吃,但每个周末都想为他们做各种各样的事情,终于买了今天。想去,还是吃点东西去原味,白如是淮扬菜汁,真是胡说八道,哈哈哈。

由 老青蒜

<h2>材料</h2>

洋葱 3 根

大蒜 4瓣

胡椒粉 15g

盐 2g

糖 3g

姜三片

海鳗 500g

<h2>练习步骤</h2>

#巨下饭的家常菜#期待已久的姜葱蒜子白汁焖海鳗

1、似乎是这条鳗鱼的图片,具体名称不详,因为蔬菜养殖场里鳗鱼的前半部分已经售罄,只有后半部分。买了一小段,没有完整的在网上找到这张图片。

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2、鱼摊老板帮忙切块,还有一点鱼肚。它已被清理。

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3、配料:姜片、大蒜、洋葱、洋葱。

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4、姜片、大蒜、洋葱、小火香。

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5、把火放到最大,油热,把鱼放进去炸。

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6、鱼肚先停留,等一会儿再下锅。

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7、将鱼炸干。

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8、加入少许油、盐、白胡椒,继续炒,加两米酒。鱼肚也在锅底下。

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9、炖25分钟,中间加入米酒和水,出锅。口感好,基本达到了预期的效果。鱼皮很厚,凝胶含量特别高,肉有点脆。它更适合女性进食。这种鱼的气味有点重,也许我的做法不对,应该用很多姜砂锅会更好。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

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