生活就像品尝食物，总是要经历烟火如荼的时候，甜食会慢慢冲泡成，收获总是需要用硬水来浸泡，去蒸，去煮沸，会把智慧留在营养的心中。吃小，致力于把高品质的食物推荐给大家，让每个人都会做食物。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，增强抵抗力。
鸡米粉
材料：米饭500克，鸡丝150克，卷心菜100克。调味料：植物油40g，鸡油25g，盐12g，味精8g，胡椒1g，鸡汤适量。
先发制人地吸收稻米浆。将大米反复换水揉洗，用冷水泡再冲洗两次，水后加入600克冷水，碾磨成细浆，然后放入植物油搅拌，使油混合成一体。
将一勺细浆放入油污良好的瓷盘中摇动抽屉，用开水将其蒸成薄片，取出并冷却，切成宽的韭菜叶条。鸡肉切。卷心菜拉出肋骨，洗净使用。
将鸡汤煮沸，用味精、盐和胡椒调味。同时，煮一锅水下卷心菜和米粉。卷心菜煮熟后，将盘子和米粉挑入碗中，撒上鸡丝，加入汤。
干熟鸡肉
材料：净鸡肉1粒，盐适量，麻油半汤匙，白醋1茶匙，食用油。
将所有调味料混合到腌泡汁中，取出鸡骨并切成小方块，在腌料中腌制30分钟。
当油煮至60%的火时，将鸡肉的腌料沥干放入煎锅中，然后将鸡肉捞出沥干的油，将油倒出，只留下一点点，加入鸡肉，醋，麻油微微油炸，然后倒入腌泡汁中，火即可炒。
胡椒鸡肉
原料：鸡胸肉300克，胡椒50克，洋葱末20克，姜10克，蒜片10克，盐、糖1茶匙，酒1茶匙，鸡粉，水淀粉各适量，胡椒粉少许。
将鸡胸肉洗成5毫米厚的薄片，与水淀粉，葡萄酒，胡椒粉充分混合，然后将辣椒切成大片鸡肉片。
用盐，酒，糖，胡椒粉，水淀粉，少许鸡粉和3汤匙水制成酱汁。
将3汤匙油倒入煎锅中，用火煮，炸鸡肉片，底部洋葱，晚姜和大蒜以及辣椒，倒入酱汁，然后均匀地从锅中煎出。
茶叶片
材质：净鲱鱼肉300克，龙井茶1克，熟火腿，熟竹笋，水蘑菇各20克，蛋清、盐、酒、味精、鸡汤、湿淀粉、熟猪油各适量。
将鱼、竹笋和蘑菇分开切片，与盐、湿淀粉和蛋清混合。
将茶叶浸泡在沸水中1分钟，然后去皮茶汁。油热，鱼片，刚煮熟鱼出来，锅里放着鸡汤、盐、酒、味精、蘑菇、竹笋，煮熟后加入鱼片，用湿淀粉钩，放茶汁，煮熟猪油，盘子，撒火腿就准备好了。
食物就是生命，生命就是故事，就像是赞美和关注的点！
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