生活就像品嘗食物，總是要經曆煙火如荼的時候，甜食會慢慢沖泡成，收獲總是需要用硬水來浸泡，去蒸，去煮沸，會把智慧留在營養的心中。吃小，緻力于把高品質的食物推薦給大家，讓每個人都會做食物。加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，增強抵抗力。
雞米粉
材料：米飯500克，雞絲150克，卷心菜100克。調味料：植物油40g，雞油25g，鹽12g，味精8g，胡椒1g，雞湯适量。
先發制人地吸收稻米漿。将大米反複換水揉洗，用冷水泡再沖洗兩次，水後加入600克冷水，碾磨成細漿，然後放入植物油攪拌，使油混合成一體。
将一勺細漿放入油污良好的瓷盤中搖動抽屜，用開水将其蒸成薄片，取出并冷卻，切成寬的韭菜葉條。雞肉切。卷心菜拉出肋骨，洗淨使用。
将雞湯煮沸，用味精、鹽和胡椒調味。同時，煮一鍋水下卷心菜和米粉。卷心菜煮熟後，将盤子和米粉挑入碗中，撒上雞絲，加入湯。
幹熟雞肉
材料：淨雞肉1粒，鹽适量，麻油半湯匙，白醋1茶匙，食用油。
将所有調味料混合到腌泡汁中，取出雞骨并切成小方塊，在腌料中腌制30分鐘。
當油煮至60%的火時，将雞肉的腌料瀝幹放入煎鍋中，然後将雞肉撈出瀝幹的油，将油倒出，隻留下一點點，加入雞肉，醋，麻油微微油炸，然後倒入腌泡汁中，火即可炒。
胡椒雞肉
原料：雞胸肉300克，胡椒50克，洋蔥末20克，姜10克，蒜片10克，鹽、糖1茶匙，酒1茶匙，雞粉，水澱粉各适量，胡椒粉少許。
将雞胸肉洗成5毫米厚的薄片，與水澱粉，葡萄酒，胡椒粉充分混合，然後将辣椒切成大片雞肉片。
用鹽，酒，糖，胡椒粉，水澱粉，少許雞粉和3湯匙水制成醬汁。
将3湯匙油倒入煎鍋中，用火煮，炸雞肉片，底部洋蔥，晚姜和大蒜以及辣椒，倒入醬汁，然後均勻地從鍋中煎出。
茶葉片
材質：淨鲱魚肉300克，龍井茶1克，熟火腿，熟竹筍，水蘑菇各20克，蛋清、鹽、酒、味精、雞湯、濕澱粉、熟豬油各适量。
将魚、竹筍和蘑菇分開切片，與鹽、濕澱粉和蛋清混合。
将茶葉浸泡在沸水中1分鐘，然後去皮茶汁。油熱，魚片，剛煮熟魚出來，鍋裡放着雞湯、鹽、酒、味精、蘑菇、竹筍，煮熟後加入魚片，用濕澱粉鈎，放茶汁，煮熟豬油，盤子，撒火腿就準備好了。
食物就是生命，生命就是故事，就像是贊美和關注的點！
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