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教你色味俱佳的叉烧酥鱼,营养解馋超好吃,吃一次就让你印象深刻

大家好,我是"中原辣哥",喜欢美食的朋友,可以关注我们呵呵。

同样是世界上第一个吃的人,遇见为什么已经认识了对方,食客总是会很容易成为朋友,因为一起吃饭,会为食物去寻找和创造。鱼是我们平日经常吃的食物之一,可以用多种方式煮熟,比如油炸、炖。特别是我们的厨师做的叉烧鱼让我印象深刻,美味可口,让人吃得更多想吃。

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做好叉烧脆鱼后,盖子一开,香气就传到鼻子里,让人闻到想流口水的味道。烧叉的鱼不仅味道好,而且营养价值高,富含蛋白质等营养成分。接下来,我们简单告诉你一个讲座,教你一口好吃的叉烧酥鱼,营养液超级好吃,吃一次就让你印象深刻。

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美味的叉烧鱼

食材: 草鱼、桃园建民大蒜辣酱、芦笋、洋葱姜蒜、叉酱、八角、香菜、胡椒、味精、酒、盐

练习:1、先仔细冲洗草鱼,去除鱼鳞等杂质,再小心去除鱼蜇伤,切成小条;

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2、接下来,将洋葱姜蒜冲洗干净,沥干水分,然后切成洋葱、姜蒜和大蒜片;

3、然后将芦笋冲洗干净,除去杂质,趁热水泡一会儿,捞出鱼,切成小段;

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4、到鱼盆里,放一些生姜,加入适量的胡椒粉、味精、酒和盐,搅拌均匀,将鱼腌制一会儿;

5、再火锅煮油,等到油热了,放入腌制好的鱼,炸成两金酥脆后开花;

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6、再火锅,放入洋葱姜蒜和八角茴香,倒入适量的叉酱,加入少许水,煮成酱汁;

7、将芦笋放入菜中,将炸鱼放在芦笋上,倒入酱汁,撒上香菜;

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