< h1类= "热解色谱- h -箭头正确”>导语:芙蓉蛋这么做,又嫩又光滑,简单方便,孩子老人爱吃< / h1 >
我们都知道,在餐馆的芙蓉蛋很好吃。今天教大家在家做莲花鸡蛋。鸡蛋是营养丰富,又嫩又软,年轻和老爱吃。鸡蛋富含许多必需营养素,能使人体皮肤光滑,鸡蛋清王朝可以清热解毒,还可以润肺,咽,是一种非常美味的食物。
芙蓉蛋是每个家庭可以做家常菜,牙齿是坏为老年人和儿童吃,刚断奶的孩子,莲花吃鸡蛋可以补充营养。Lotus鸡蛋或几个,可以甜蜜,也可以做光,根据自己的口味加入各种香料,下面是共享的实践Lotus的鸡蛋。
蒸芙蓉蛋
主要成分:五个鸡蛋、水、油、葱、盐、酱
芙蓉蛋的做法步骤
第一步:击败四个鸡蛋放在一碗水蛋1比1的比例可以使用冷水在夏天!但冬天可以用温水是更好!
步骤2:先用打蛋器或筷子打破鸡蛋,蛋清和蛋黄都折断了
步骤3:添加适量的水和鸡蛋在碗里打在一起,加入适量的盐和香料
步骤4:死亡液体我们会发现上面很多泡沫一个过滤器来过滤掉泡沫,或蒸鸡蛋里面会有一个蜂窝,必须过滤两次
第五步:锅里加水烧开,然后把过滤好的蛋倒在一个碗或杯子,不要倒太满,可以容纳更大
第六步:盖塑料包装或直接盖盖子杯,我用保鲜膜盖住碗也非常方便,只要它不滴到lotus鸡蛋可以使蒸汽。和蒸汽大约10分钟,火再炖几分钟,你可以
第七步:出锅,倒入一个小炒熟的食用油,洒上葱花。你可以享受美味的鸡蛋在莲花上。
建议& amp;温馨提示
lotus鸡蛋不能食用油,不要放盐,但适合老人和孩子食用。我喜欢吃,放盐和香料。
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