< h1類= "熱解色譜- h -箭頭正确”>導語:芙蓉蛋這麼做,又嫩又光滑,簡單友善,孩子老人愛吃< / h1 >
我們都知道,在餐館的芙蓉蛋很好吃。今天教大家在家做蓮花雞蛋。雞蛋是營養豐富,又嫩又軟,年輕和老愛吃。雞蛋富含許多必需營養素,能使人體皮膚光滑,雞蛋清王朝可以清熱解毒,還可以潤肺,咽,是一種非常美味的食物。
芙蓉蛋是每個家庭可以做家常菜,牙齒是壞為老年人和兒童吃,剛斷奶的孩子,蓮花吃雞蛋可以補充營養。Lotus雞蛋或幾個,可以甜蜜,也可以做光,根據自己的口味加入各種香料,下面是共享的實踐Lotus的雞蛋。
蒸芙蓉蛋
主要成分:五個雞蛋、水、油、蔥、鹽、醬
芙蓉蛋的做法步驟
第一步:擊敗四個雞蛋放在一碗水蛋1比1的比例可以使用冷水在夏天!但冬天可以用溫水是更好!
步驟2:先用打蛋器或筷子打破雞蛋,蛋清和蛋黃都折斷了
步驟3:添加适量的水和雞蛋在碗裡打在一起,加入适量的鹽和香料
步驟4:死亡液體我們會發現上面很多泡沫一個過濾器來過濾掉泡沫,或蒸雞蛋裡面會有一個蜂窩,必須過濾兩次
第五步:鍋裡加水燒開,然後把過濾好的蛋倒在一個碗或杯子,不要倒太滿,可以容納更大
第六步:蓋塑膠包裝或直接蓋蓋子杯,我用保鮮膜蓋住碗也非常友善,隻要它不滴到lotus雞蛋可以使蒸汽。和蒸汽大約10分鐘,火再炖幾分鐘,你可以
第七步:出鍋,倒入一個小炒熟的食用油,灑上蔥花。你可以享受美味的雞蛋在蓮花上。
建議& amp;溫馨提示
lotus雞蛋不能食用油,不要放鹽,但适合老人和孩子食用。我喜歡吃,放鹽和香料。
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