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美食推荐:烤鸽子、泡菜鲫鱼、金汤红花菠菜豆腐制作方法

作者:烛光泛舟
美食推荐:烤鸽子、泡菜鲫鱼、金汤红花菠菜豆腐制作方法

烤鸽子

主料:

肉食鸽三只。

香料:

白芷6克、八角5克、花椒5克、桂皮3克、小茴香2克、香叶5克、栀子两个,干辣椒适量。

配料:

生抽40克、香葱30克、姜片30克、香菜20克、拍蒜20克、食盐15克、鸡精10克、白胡椒粉3克。

做法:

1、把鸽子去除内脏,用火焰燎去多余的绒毛,放入清水中清洗干净,然后再放入清水中浸泡出血水,捞出,控干水分,备用。

2、锅中加入清水2500克,加入白芷6克、八角5克、花椒5克、桂皮3克、小茴香2克、香叶5片、栀子2个(拍碎)、干辣椒适量(根据个人口味)再放入香葱30克、姜片30克、香菜20克、拍蒜20克,大火烧开后小火煮20分钟后关火,加入生抽40克、食盐15克、鸡精10克、白胡椒粉3克,搅拌均匀,放凉,备用。

3、把处理好的鸽子放入容器中,倒入放凉后的香料水,腌制2小时以上,备用。

4、烤箱上下火250°预热10分钟,把鸽子放入烤盘中烤30分钟,刷一层食用油,撒上烧烤撒料,再烤5分钟后即可出炉。

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泡菜鲫鱼

原料:

鲫鱼1尾(约800克),泡椒圈200克,泡姜片100克,蒜片50克,泡椒末50克,大葱节、姜、葱花各少许。

调料:

豆瓣20克,白糖20克,醋20毫升,泡椒油300毫升,盐、鸡精、味精、胡椒、水淀粉各适量。

制作:

1、鲫鱼治净后在鱼身剞一字花刀,下入加有大葱节、姜、胡椒的沸水锅小火煨熟,起锅装砂锅备用。

2、锅入泡椒油,加入泡椒圈、泡椒末、豆瓣炒香后,下入泡姜片、蒜片,掺入适量清水,调入白糖、醋、盐、鸡精、味精后勾芡,起锅淋在鱼身上,撒上葱花即成。吃完鱼后,剩余汤汁还可以用来拌面。

泡椒油:

将二荆条辣椒与泡姜打成碎末,入锅用猪油、菜籽油(比例约为5∶8) 小火炒至辣椒水分干且变色后,滤渣静置12小时即可。

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金汤红花菠菜豆腐

食材:

豆浆500克、鸡蛋25个、南瓜50克、菠菜50克、红花5克。

做法:

1、豆浆与鸡蛋混合打匀过筛。

2、菠菜焯水切碎沥干水,放入豆浆中,蒸制25分钟放凉后切块。

3、南瓜蒸熟打成蓉,红花泡水,高汤调味加入南瓜蓉红花水调味入盘即可。