夏天，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，夏天精气神十足。三豆汤是由赤小豆、黑豆和绿豆三种豆类熬制而成，它不仅具有清热解暑的功效，还能祛湿健脾，为身体补充所需的营养。
这种汤品在夏天非常受欢迎，因为它有清热解暑、祛湿健脾的功效。除了消暑之外，“三豆汤”还具有补脾健胃、促进新陈代谢的作用，可以提神醒脑，让人精力充沛。
此外，三豆汤的制作方法也非常简单。
三豆汤
- 黑豆20g
- 红豆20g
- 绿豆20g
- 冰糖适量
晚上将所有材料洗净入电饭锅，加清水，启动煲汤功能，并预约时间。早上起床就可以开吃啦。
在夏日炎炎的时节，喝上一碗清凉可口的“三豆汤”，不仅可以缓解暑热，还可以帮助身体排出多余湿气，提升消化能力，增强体质。无论是在高温天气中户外活动，还是在办公室空调房里待久，喝上一碗“三豆汤”，定能让你感到舒爽惬意，精神焕发。三种豆类搭配在一起，相辅相成，既可调理人体的气血功能，又能消除湿气，清热解暑。
这样一碗古法制作的“三豆汤”，不仅味道美味鲜香，更是滋补养生的好选择。让我们在夏天享受美味汤品的同时，保持身体健康，精神焕发！
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