英国600斤男子去世终年33岁，被认为是“英国最重男人，曾被消防员用吊车从3楼吊下就医。
（本文信源来自于：大象新闻《英国600斤男子去世终年33岁》）
据家人证实，被称为“英国最重的人”的杰森·霍顿在34岁生日即将到来之际因健康问题去世，他的去世主要由于极度肥胖引起的器官衰竭。霍顿的家人莱莎回忆说，尽管医生多次将他从死神手中夺回，但这一次医生也无力回天。
由于严重的健康问题，霍顿一直在家中卧床，完全依赖英国国家医疗服务体系的员工来照顾他的日常生活。他居住在一个加固平房中，屋内的家具也都是特制的。
霍顿在采访中提到，他三岁时父亲去世，这一事件对他产生了深远的影响，他曾表示，如果父亲还在，会监督他的饮食习惯。在学校期间，霍顿因遭受同学的欺凌而开始用食物来安慰自己，这成为了他日后健康问题的起点。
2012年，他的母亲因癌症去世，之后霍顿的饮食更加失控。据他描述，他的日常饮食包含高热量的早餐，如烤肉、馅饼、薯条和奶酪，而且他非常喜欢高糖分的能量饮料，能够一次性消费大量此类饮品。
2020年，由于器官衰竭，霍顿需要急救，救援人员使用起重机才将他转移到救护车上。医院的X光机无法容纳他的体型，医生们甚至考虑过将他转移到动物园，使用那里为动物设计的设备进行检查。医生曾经严正警告他，如果不减去至少70%的体重，他的生命将面临极大风险。
自2015年起，霍顿就成为了“英国最胖的男性”，他也曾表达过对自己状况的遗憾。在去年10月，霍顿表达了希望自己作为“英国最胖男性”的时代能够结束。
英国《柳叶刀》杂志上发表的一份研究，该研究指出，截至2022年，全球肥胖人数已超过10亿，大约占全球总人口数的12.5%。世卫组织指出，肥胖是一种多因素导致的慢性疾病，它能够显著提高多种健康问题的风险。
根据世卫组织的统计数据，2019年全球约有五百万人死亡，这些死亡案例与高BMI相关的非传染性疾病有关，包括但不限于心血管疾病、糖尿病、各类癌症、神经系统疾病、慢性呼吸系统疾病和消化系统疾病。
肥胖现象一直是公众关注的焦点，因为它不仅会减缓新陈代谢，还会提高患病风险，对健康造成损害。不合理的饮食习惯是导致肥胖的直接因素，许多人偏好高热量食品，这不仅会导致体重上升，也对健康不利，控制饮食，追求营养均衡，增加水果和蔬菜的摄入量。
高糖饮料的摄入是快速增重的途径之一。以奶茶为例，一杯奶茶的热量约为750卡路里，而一次运动通常只能消耗大约220-250卡路里，这意味着需要连续三天的运动才能消耗掉一杯奶茶的热量。
睡眠对健康至关重要。睡眠不足会降低身体的排毒效率，从而导致脂肪积累，保证充足的睡眠时间对身体健康至关重要。吃夜宵的习惯，尤其是在熬夜工作后，人数在不断增加。晚上消化能力较弱，饭后立即睡觉不仅会影响第二天的精力，还容易导致体重增加。
如果每天摄入的热量超出身体所需，加之缺乏运动，将导致多余热量在体内积累，随着年龄的增长和新陈代谢的减缓，体重增加的趋势将更加明显。肥胖人群中大多数人患有脂肪肝，这是因为肥胖导致的转运失衡，大约10%的脂肪肝患者可能会进一步发展为脂肪性肝炎，严重时可能导致肝硬化或肝癌。
为了有效减肥，改变饮食习惯至关重要，需要避免暴饮暴食和无节制地吃零食。保证充足的睡眠和定期的体育活动也是控制体重的有效手段，建议每周至少进行三次运动，每次运动不少于30分钟。坚持健康饮食和规律运动是维持体重的关键，只有持之以恒，才能实现减重目标。
