体育活动(physical activity)和锻炼(exercise)经常会被交替使用，但其实二者是存在些许区别的。体育活动和锻炼的关键区别在于，锻炼具有目的性和规律性。体育活动包括由骨骼肌产生的、可消耗能量的任何身体运动。另一方面，锻炼指的是有目的的、有计划的、重复的、以保持或提高身体健康(即心肺功能、肌肉力量、柔韧性或这些的组合)一系列活动。尽管二者有潜在益处，但将体育活动和锻炼纳入SLE患者的生活管理中却面临着挑战，例如疾病的不可预测性、器官受累、疾病表现、个体限制和整体功能等。风湿病学家、物理治疗师和其他医疗保健提供者之间的合作对于开发安全有效的运动方案至关重要，这些方案可以优化患者的健康结果，同时将潜在风险降至最低。在此基础上，国际专家组为SLE患者体育活动和锻炼达成共识，其中涉及3项总体原则，15条推荐意见。
SLE患者体育活动和锻炼总体原则
SLE患者体育活动和锻炼的建议
SLE患者体育活动建议
SLE患者锻炼建议
参考文献： BlaessJ, Geneton S, Goepfert T, et al. Recommendations for physical activity and exercise in persons living with Systemic Lupus Erythematosus (SLE): consensus by an international task force. RMD Open2024;10:e004171. doi:10.1136/rmdopen-2024-004171
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