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小学生一周不重样的早餐,百吃不腻,营养均衡,快点收藏起来做吧

作者:爱生活的广东妹

小学生现在基本都是家里吃了再送去学校的,不同于幼儿园可以包吃早餐的。

我们做家长的,总不可能天天去外面早餐店买两个包子充数吧,一天半天还行,长期下去,营养跟不上呀![黑线]

试试这样简单易做的早餐吧,一礼拜都不重样,怎么吃都不腻!

看看到底吃啥早餐,那么好吃?

一、肉夹馍,饺子,银耳小米粥,苹果

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二、清汤海鲜面,卤鸡腿,卤蛋,西兰花,苹果香蕉

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三、蜜豆卷,蜜汁鸡翅,番茄虾仁粉丝汤

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四、番茄意大利面条,香肠,煎蛋,麦片。牛排

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五、口蘑肉沫汤面,肉松蛋糕,火龙果

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六、三明治,芋圆糕,鸡排

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七、牛肉小馄饨,芝士吐司烤蛋奶,虾滑土豆块,猕猴桃

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八、清汤面,花生酱草莓西多士,草莓,橙子

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真的是太全面了,连星期8都安排上了[呲牙][呲牙][偷笑]

这个搭配小孩子都非常喜欢,每天都问,明天早班吃啥,每天不一样,每天都有所期待[赞][赞][赞]

快点学习起来吧,让宝贝健康快乐成长![心][心]

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