國小生現在基本都是家裡吃了再送去學校的,不同于幼稚園可以包吃早餐的。
我們做家長的,總不可能天天去外面早餐店買兩個包子充數吧,一天半天還行,長期下去,營養跟不上呀![黑線]
試試這樣簡單易做的早餐吧,一禮拜都不重樣,怎麼吃都不膩!
看看到底吃啥早餐,那麼好吃?
一、肉夾馍,餃子,銀耳小米粥,蘋果
二、清湯海鮮面,鹵雞腿,鹵蛋,西蘭花,蘋果香蕉
三、蜜豆卷,蜜汁雞翅,番茄蝦仁粉絲湯
四、番茄意大利面條,香腸,煎蛋,麥片。牛排
五、口蘑肉沫湯面,肉松蛋糕,火龍果
六、三明治,芋圓糕,雞排
七、牛肉小馄饨,芝士吐司烤蛋奶,蝦滑洋芋塊,猕猴桃
八、清湯面,花生醬草莓西多士,草莓,橙子
真的是太全面了,連星期8都安排上了[呲牙][呲牙][偷笑]
這個搭配小孩子都非常喜歡,每天都問,明天早班吃啥,每天不一樣,每天都有所期待[贊][贊][贊]
快點學習起來吧,讓寶貝健康快樂成長![心][心]