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红豆绿豆太硬煮不烂?下锅前多做1步,5分钟煮开花,半小时开喝

作者:文琪小厨房

红豆绿豆太硬煮不烂?下锅前多做1步,5分钟煮开花,半小时开喝

红豆和绿豆,这两种豆子,是生活中最常喝的,夏天或者是天气热的时候,喝点绿豆汤再合适不过了,清热解暑效果佳,要想去除湿气的话,红豆汤是首选,因为红豆具有很好的滋补、祛湿、健脾效果。

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但是不管红豆还是绿豆,都有一个缺点,那就是豆子太硬了,根本不好煮,有的时候煮的时间再长也煮不烂!

这是正常的,但是如果是上班族的话,根本等不及啊,还没等煮好,马上要到点上班了,喝不到。

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针对这个问题,其实有解决方法,而且做法也不复杂,只需要在下锅之前,提前多做1步,几分钟的时间,就可以缩短半小时的煮制时间。接下来,我就将这个好方法分享给大家,5分钟煮开花,半小时开喝。

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【煮红豆/煮绿豆】

用到:红豆/绿豆、清水

1、首先将红豆或者绿豆,倒在一个小碗中,在水龙头下接上适量的清水,抓揉淘洗2、3遍,紧接着将水分沥干。

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2、洗净后的红豆,如果有时间的话,就可以用水泡着了,比如说早上提前泡上,中午回家煮,当然了没时间的话这一步就忽略,不太影响。接下来,是一定不可以直接下锅煮的,煮不烂,还要多做1步才行。

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3、准备好锅子,锅子烧热以后,什么都不需要放,直接将红豆或者绿豆倒进去,用小火来不停的翻炒,炒的时候用铲子不停的搅拌,这样受热才会更均匀,直至把豆子炒到微微开裂,听到爆裂的声音就行,关火。

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4、在炒红豆/绿豆的过程中,我们把煮锅准备好,放在火上,然后往里面添上适量的清水,接下来开火开始烧水。等红豆或绿豆炒好之后,锅中的水也差不多沸腾了,这个时候将炒好的豆子,倒入沸腾的开水中。

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5、煮上5分钟的时间,立马就能观察到,已经开花了。炒红豆/炒绿豆,就是“多做1步”,经过这一步的操作,豆子开裂,然后再倒入沸腾的开水中,立马就会煮开花。倒进去以后,煮上5分钟,然后将盖子盖上。

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6、接下来转为最小火,或者是中小火,继续熬煮一段时间,差不多半个小时的样子就可以,到时间后可以掀开盖子看一下,如果是自己想要的状态,就可以关火开喝啦,红豆/绿豆十分软烂,汤汁也绵密。

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#春日生活打卡季#

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