天天看点

今天三月三,要记得吃地菜煮蛋哦!我的朋友很搞笑,她记错了日子,昨天就吃了。吃完去倒垃圾的时候,被隔壁老伯看见了,说明天才

作者:静静等待花儿开1

今天三月三,要记得吃地菜煮蛋哦!我的朋友很搞笑,她记错了日子,昨天就吃了。吃完去倒垃圾的时候,被隔壁老伯看见了,说明天才三月三你今天就吃了?

朋友这才知道,自己记错日子了。于是晚上和我视频的时候她问我,她明天还需不需要再吃一次?我说可以呀!总是要吃饭的,再说地菜里面含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及维生素,适量食用可以增强身体的营养,还有可以补充身体所需要的能量,辅助提高身体的免疫能力。而且荠菜里面含有大量的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,促进新陈代谢,帮助肠道内粪便、垃圾的排出,帮助清洁肠道。

朋友惊呼,还有这么多好处?我告诉她,我也是上班的时候看楼下的大妈个个手上一把地菜,出于好奇,在某度上面学习了一下。

我的地菜是我昨天傍晚在楼下小路上散步,顺便扯的一把。不光地菜,我还扯了一大把车前草,回来就用它炖了一小罐鸡汤。

我的地菜煮蛋是我今天早晨起来煮的,顺手还放了几颗红枣和一丢丢盐。煮好以后,让鸡蛋在汤汁里浸泡了一个小时。

早餐我就吃了三个鸡蛋,喝了一碗鸡汤。吃得微微有一些饱。

不过很奇怪,昨天晚上吃了土鸡炖车前草,今天起来量血糖5.9,是我这段时间最低的。吃了早餐,一个小时后,我又在办公室量餐后血糖,居然是5.7,比餐前还要低。

真不知道是怎么回事,难道手指血糖仪出了问题?

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