😷血压超过多少，容易脑出血？
🌞早上八点钟，内科病房迎来一天中最热闹的时候，内科主任老王带着他的“医生团”开始了每日必修课——查房。今天的话题聚焦在高血压与脑出血的关系上，老王拍了拍手，一脸认真地问大家：“伙计们，你们知道血压高到哪个数，最容易让人‘爆血管’吗？”
🙋小李大夫脑子快，抢答道：“主任，一般来说，血压过了140/90这个坎儿，脑出血的风险就开始冒头了；要是飙到180/100那个档次，那就真得加倍小心了。”
👨⚕️老王点了点头，语重心长地说：“没错，不过血压高低只是触发脑出血的一个重要指标，实际情况复杂得多。就好比有人天天吃咸腥油腻的，一根接一根地抽烟，整宿整宿地熬夜，还整天憋着一股劲儿，压力山大，这都是给血管添堵的事儿。时间久了，血管硬得跟石头似的，有了斑块，这时候血压稍微一飚，就可能引爆脑出血这个定时炸弹。”
💣话音刚落，老王瞅准时机，把话题引向了时令美食：“现在正值春天，有种叫荠菜的小家伙，可是咱们餐桌上的宝贝疙瘩。它不光好吃，还藏着一个秘密武器——异硫氰酸酯，能帮咱软化血管，稳住血压。再说了，荠菜性味寒凉，有清热、止血、明目的效果，对那些春天血压容易‘闹脾气’的朋友来说，真是再合适不过了。”
🥦老王边说边翻开病历，指着上面的数据继续解释：“特别是那些既有高血压又有高血糖、高血脂的患者，能把血压控制好了，相当于给血管上了多重保险，对改善血糖、血脂也有积极影响。”
