#记录我的2023# 蒜蓉花蛤
材料:
- 花蛤 500 克
- 大蒜 4 瓣,切碎
- 青蒜 2 支,切碎
- 酱油 2 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 鸡精 1/4 茶匙
- 白胡椒粉 1/4 茶匙
- 清水 1/2 杯
- 淀粉水 1 汤匙
步骤:
1. 将花蛤泡在淡盐水里大约 2 小时,清除泥沙和杂质。
2. 冲洗花蛤,并用清水过滤一遍,确保干净。沥干备用。
3. 平底锅加热,加入一些食用油,待油热后加入大蒜和青蒜段,炒香。
4. 加入花蛤,快速翻炒均匀。
5. 加入酱油、生抽、料酒、鸡精和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
6. 加入清水,盖上锅盖,中火烧开。
7. 然后将火调小,继续煮煮约 6-8 分钟,直到花蛤打开。
8. 鸡精调味,根据个人口味细致调整。
9. 淀粉水调匀放入,煮几分钟至汤汁变稠。
10. 将蒜蓉花蛤装盘,撒上葱花点缀即可。
小贴士:
- 在步骤 1 中,可以向清水中加入少许盐,这有助于花蛤排出杂质。
- 确保花蛤新鲜并入口没有异味,如果有质疑,可以用牙刷轻轻刷洗花蛤的外壳。
- 在最后的调味过程中,请根据个人偏好进行调整。
蒜蓉花蛤是一道简单美味的海鲜菜品,清蒸后的花蛤鲜嫩多汁,配上蒜蓉和青蒜的香气,口感十分诱人。这道菜一定会成为你的餐桌上的亮点,让你的家人和朋友赞不绝口。尝试制作一下,享受鲜美的味蕾盛宴吧!