抹茶 16
<h2>材料</h2>
培根五片
8 芦笋
适量的盐
白芝麻 少许
适量油
生泵两勺
少许糖
<h2>练习步骤</h2>
1、准备好所需材料
2.切掉芦笋的旧根，把旧根剥干净
3.将芦笋切成小块并清洁
4、水烧开后，将芦笋放入锅中，加入一勺盐，使其更绿
5、将培根切成两半
6、取一片培根，将芦笋放在中间
7.将芦笋包裹在培根中，并用牙签固定
8、在锅里放一点油，放进培根芦笋卷里
9、加入一勺生香味
10.然后加入少许水、盐和糖，将培根芦笋卷一会儿，从锅里出来。
11、撒上白芝麻
12、拍一张成品照片，一个美味营养的培根芦笋卷就完成了。
<h2>培根的营养功效</h2>
培根有脾脏、开胃菜、寒战、食物等主要功效。
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