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大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

作者:亲子生活大壮哥
大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

大家好,我是老大哥!今天和大家聊聊吃的话题,现在家长们对方便面非常熟悉,80年代和90年代的方便面可以说是早餐最好的食物,加一个肠子,放一个鸡蛋,用一包泡菜,一顿饭解决了。现在的生活条件很好,方便面也逐渐远离大家的餐桌,但为了吸引大家的胃口,方便面也在不断的提高,翻新的味道吸引了一群粉丝,其中有一群孩子。

大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

有的父母和大哥哥抱怨,我这个孩子,每天好吃又好吃,还爱吃方便面,你说这个方便面是油炸食品,没有营养就不健康,我就不让他吃。孩子为了吃面条而制造了一些困惑,家里不让吃给爷爷奶奶吃,期末考试给什么奖励,其他不做,奖励吃方便面就行了,真的不知道该怎么做。

其实老大哥说:堵不上疏浚。你越不让孩子做,他就越介意,方便面真的不好,不健康吗?

普通父母对方便面有以下几个方面的解决方案

油炸食品不健康吗?

普通方便面和油炸和非油炸,通过油炸或用热风、微波等方式使面条干燥脱水。如果我们要说油炸食品不健康,那么我们经常吃油条,而它的油炸食品也不健康,更何况方便面不用高油,而方便面厂家用的油都是普通油,比小餐馆里的油要好得多。而食用油本身含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、亚油酸、亚油酸等营养成分,也适合身体健康。

大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

方便面含有防腐剂吗?

其实,说到方便面防腐剂有点涂抹,我们可以随便拿一包方便面配料表,看看里面都含有哪些添加剂,一般是乳化剂、增稠剂和面粉处理剂,它们用来减缓面团的老化,使面条吃得更多。防腐剂不会出现在即时织物成分列表中。

大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

由于方便面已经过脱水处理,细菌微生物无法在这样的环境中生存,而方便面是密封包装的,也是与空气隔离的,在这样的环境中,商家不需要使用防腐剂来防止变质。

而且即使用防腐剂也不是那么可怕,只要按照食品安全体系添加适量,其实都是安全的

气泡桶释放有害物质?

方便面容器多为纸、聚乙烯、聚丙烯、聚苯乙烯等材料,按标准生产的容器均具有无味、无毒、无味的耐腐蚀特性,是一种常见的食品包装材料。

大壮哥谈饮食丨孩子要吃方便面怎么办?方便面真的不健康么?

不仅方便面,基本常见的实物包装,基本上都是用这些材料制成的,为什么方便面对身体不健康?

"自由的孩子最有自我意识"的说法:扼杀孩子的小欲望,会导致孩子对某事的极度渴望,从而产生补偿心理。因此,我们需要了解您的孩子对方便面或其他零食的渴望。在适当的范围内,满足他对舌头的渴望并非不可能,毕竟脱掉量来谈论伤害,是不客观和不科学的。一顿饭还是几点方便面,离传说这么可怕相去甚远,父母没有太多的心理负担

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