爵士汤(蜜瓜海螺花胶鸡汤)
这个汤的典故有兴趣可以自行搜索一下!不过简单来讲其实就是蜜瓜海螺花胶鸡汤🍈材料很多,不过真的超级好喝,滋补、养颜
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▶️我个人发花胶常用浸发,因为比蒸发省时,只须一日,而其实浸发过程只会煮3分钟,并不会流失大量胶质,大家可以自行挑选方法🥰
▶️这包花胶在香港鸭脷洲大街街市买的,大约$90一大块,已经很厚身,吃一口好满足
▶️蜜瓜要打成蜜瓜汁,想味道再香的可以准备一个料袋,把蜜瓜皮和核一起煲
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材料:
鸡 1只
猪𦟌 半斤
鸡脚 8只
海螺头 3件
花胶 2-4件
蜜瓜 半个
沙参 35g
肉竹 35g
瑶柱 6粒
薑 2片
水 2500-3000ml
做法:
1) 花胶清水泡发1晚,之后用薑加小小米酒,水开放入花胶,盖上锅盖,中火滚约3分钟左右关火,花胶继续盖上盖泡发半天
2)海螺头切半,擦洗干淨,移走内脏,鸡斩开四件
3) 鸡、鸡脚、猪𦟌和螺头加入冷水,水开后煮约5分钟,汆水去除杂质,拿起备用
4) 锅中加入水、鸡、鸡脚、猪𦟌、螺头、瑶柱、薑、沙参和肉竹,大火滚5分钟后转小火煲1.5小时
5) 蜜瓜起肉,放入搅拌器打成蜜瓜汁!蜜瓜皮和核可入料袋
6) 加入蜜瓜汁和料袋放入汤中继续煲30分钟,最后30分钟加入花胶即成