《土拨鼠之日》

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《老鼠的一天》于1993年在美国上映，由哈罗德·雷米斯执导，比尔·默里、安迪·麦克道尔等人主演。这部电影讲述了菲尔·康纳（Phil Connor）的故事，由匹兹堡电视台的天气播音员默里（Murray）饰演，报道了"鼹鼠日"仪式，每年2月2日，人们从洞里抓出一只飞蛾，他们认为它看到了自己的影子，然后冬天又持续了六个星期。如果你看不见它，春天会早早到来。菲尔一开始是一个自认的名人，不太喜欢这个活动，就在活动即将离开的时候，一场暴风雪迫使他们在那里，第二天他发现这仍然是飞蛾的日子，这一天开始重复。

起初，菲尔以为自己有问题，经过各种检查后发现，开始为所欲为，甚至用它来欺骗一个女人，给她留下诱惑的印象。他开始奉承他的同事丽塔，但没有成功。经过无数次的重复，他意识到没有出路，尝试了各种自杀、撞车、电击、跳跃等方式，但日子却在重演。然后他想通了，开始大量阅读，练习钢琴，学习冰雕。他去帮助那些有需要的人，当生活充满意义时，他就会从白天出来。

德韦克的书《终生成长》（Lifelong Growth）提到了这部电影，所以我看了这部电影。根据德韦克的说法，菲尔从生活在一个固定的天堂，一遍又一遍地证明自己的优越性，到当他意识到问题并完全改变自己的心态时，从这个死循环中走出来。每个人都有固定的思维模式和成长的思维模式，在日常生活中发挥着自己的作用，改变着每个人的生活。我以前并没有真正意识到这一点。也许我们像菲尔一样，对我们周围的一切都不友好，没有吸引力，所以你有没有想过为什么？这些都是别人的问题吗？改变自己，发现当菲尔改变自己时，他周围的一切都非常友好，在一起是如此美丽！你有没有想过改变自己？你可以练习它。

从美国心理学家马斯洛的需求层面出发，菲尔在满足了低层次的需求之后，开始寻找和满足高层次的需求。在这段时间里，他经历了各种变化，终于得到了尊重和自我实现。

有时我在想，如果我一直重复这一天，会发生什么？我该如何选择？