《土撥鼠之日》

圖檔來到網上

《老鼠的一天》于1993年在美國上映，由哈羅德·雷米斯執導，比爾·默裡、安迪·麥克道爾等人主演。這部電影講述了菲爾·康納（Phil Connor）的故事，由匹茲堡電視台的天氣播音員默裡（Murray）飾演，報道了"鼹鼠日"儀式，每年2月2日，人們從洞裡抓出一隻飛蛾，他們認為它看到了自己的影子，然後冬天又持續了六個星期。如果你看不見它，春天會早早到來。菲爾一開始是一個自認的名人，不太喜歡這個活動，就在活動即将離開的時候，一場暴風雪迫使他們在那裡，第二天他發現這仍然是飛蛾的日子，這一天開始重複。

起初，菲爾以為自己有問題，經過各種檢查後發現，開始為所欲為，甚至用它來欺騙一個女人，給她留下誘惑的印象。他開始奉承他的同僚麗塔，但沒有成功。經過無數次的重複，他意識到沒有出路，嘗試了各種自殺、撞車、電擊、跳躍等方式，但日子卻在重演。然後他想通了，開始大量閱讀，練習鋼琴，學習冰雕。他去幫助那些有需要的人，當生活充滿意義時，他就會從白天出來。

德韋克的書《終生成長》（Lifelong Growth）提到了這部電影，是以我看了這部電影。根據德韋克的說法，菲爾從生活在一個固定的天堂，一遍又一遍地證明自己的優越性，到當他意識到問題并完全改變自己的心态時，從這個死循環中走出來。每個人都有固定的思維模式和成長的思維模式，在日常生活中發揮着自己的作用，改變着每個人的生活。我以前并沒有真正意識到這一點。也許我們像菲爾一樣，對我們周圍的一切都不友好，沒有吸引力，是以你有沒有想過為什麼？這些都是别人的問題嗎？改變自己，發現當菲爾改變自己時，他周圍的一切都非常友好，在一起是如此美麗！你有沒有想過改變自己？你可以練習它。

從美國心理學家馬斯洛的需求層面出發，菲爾在滿足了低層次的需求之後，開始尋找和滿足高層次的需求。在這段時間裡，他經曆了各種變化，終于得到了尊重和自我實作。

有時我在想，如果我一直重複這一天，會發生什麼？我該如何選擇？