今年是我的意难平，又丧又秃，辞职又就业，就业又辞职，自己仿佛陷入了恶行循环
朋友推荐电影《土拨鼠之日》，说：“别慌，有人比你更惨，这个男人把同一天重复过了34年，还不是过来了，你也可以的！！！”
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影片主人公菲尔是一位气象播报员，为人自大，尖酸刻薄，工作马虎，每年他都会被派去采访当地的一个传统节日——土拨鼠节。
他只想早日结束这里的工作，跳槽到其他公司。结果这一次他困在了这个小镇，还将他永远困在了土拨鼠节这一天，2月2日。
他困在这一天共34年。而他一共经历了四个阶段性的转变。
第一阶段：他决定泡遍天下美人，放纵自己！
当认清了明天还是要过今天一模一样的生活，其他人对此毫无意识，只有自己才有意识时。
他非常高兴，决定利用这个bug，为所欲为，做之前想都不敢想的事情。
想想看，既然重复多遍，已经对这一天了如指掌，且永远没有明天，那就没有顾及了！！！
镇上所有姑娘的喜好，他都了如指掌，能撩就撩，不能撩强撩，总有一天还不是手到擒来啊，尽情的享受一夜春宵的美好。
银行运钞车的空挡，他可以精确到秒，可以自由取走大笔钞票不被发现。
他大吃特吃，再也不担心健康和身材。
酒后飙车，完了还撞警车，捅了这么大的篓子，怕什么，明天醒来又回到原样。
第二阶段，他决定作死
在循环无数时光后，菲尔已经厌倦了，他不想过这样的日子，那么是不是自己死了，就可以解脱了？
菲尔尝试了无数种死法：电击、跳楼、卧轨、焚烧、将车开下山崖……基本所有的死法他都一一试过，可就是死不了。
尝试到无法尝试的时候，再寻死就没意思了！
第三阶段：他决定好好爱一个人
菲尔一直在这个时间循环中，游戏人生。而让他能够想去好好爱人，是起源于他开始追求他的同事，也就是女主丽塔。
也是利用时间的循环，一点点了解丽塔的过往经历，爱好，择偶标准，最喜欢的诗，用尽各种技巧，变得像她肚子里的蛔虫一样。
可这种套路最终被丽塔识别，在一次又一次的巴掌下结束。
最后的一次尝试，丽塔说：“炉火、法国诗、冰淇淋……你在列什么清单么？你只爱你自己。“
这句话点醒了菲尔，让他开始反思，也不再对每天是否重复而在意。
他把自己的兴趣培养起来了，去学钢琴，学冰雕，学一些冷门的知识！
他也不追求到底能不能得到丽塔，反正每天都陪着她，哪怕第二天她又把他给忘了！
第四个阶段，他决定帮助每个人
这个转变是每天在街头遇到的流浪老人，因为就医不及时，死在他面前，无论他怎么拯救。
在自己能力范围内开始一系列的助人行为：
救下从树上掉下来的小孩，帮人弄出卡在喉咙里的牛排，帮助老妇人换轮胎，在高中同学那买了各种保险……
他用心过好当下，努力的帮助他人，让他的个人魅力与日俱增。
一下子就吸引到了丽塔，在晚上的“拍卖单身汉“的环节中。
丽塔用自己身上所有的钱换来与菲尔相处的一个晚上。
而且还让丽塔觉得这是一场物超所值的交易。
得到小镇所有人包括丽塔的认同后，
菲尔终于结束了这场时间循环。
最终在小镇安居下来。
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打破重复的关键是什么？
是菲尔和丽塔在一起结束时间的循环吗？
这只是一个表像。
最内核的一个原因是菲尔和自己的关系发生了改变：
从之前的自私自利，满嘴跑火车，做着枯燥的工作，感叹自己怀才不遇，痛恨人生……
到后来的接受当下，探索自己的喜好、扩展生命的体验、让自己对于他人变得有价值，最后走入了新的一天中。
他不再感到自己的人生糟糕透顶，既然已经这样了，那就好好接受它，认真过好每一天，他与时间和解了。
在助人为乐上，他感受到自己存在的价值，因为对接下来发生的事情了如指掌，
就能及时出现给予他人帮助，避免发生意外，即便不能避免，也能够让他人的伤害减少。
他肯定自己的价值，喜欢自己，也开始喜欢这个世界。