作者 | 青湘子
01
这个春天，
女人自动分成了两派：
跟刘畊宏跳操，
已经出现人传人现象，
尤其久坐办公室的中年妈妈，
已经成了老刘五六千万粉丝的中流砥柱。
连减肥都开始内卷了，
每天晚上7点半上闹钟，准时锻炼。
姐妹们每天见面打招呼的方式都变了：
以前都问“今天你吃了吗？”
现在都问——
“腰间肥肉咔咔掉！
人鱼线马甲线我想要！”
是不是听到就有生理反应，
就想立马咔咔动起来？
没办法，
毕竟减肥嘛，
是女人一辈子的使命和美丽kpi。
我们这届妇女，
提前三十年把老年广场舞安排上了。
实在不是我们女人要找罪受，
实在是——
前段时间春暖花开，
本想就着春光跟花花草草们合个照，
拿过手机一看，
我气得直接删掉。
妈妈咪呀，
想象中自己是桃花树下的“黛玉葬花”，
照片上却活生生是个“胖李逵折柳”！
有了娃这些年，
我就像打了气的气球，
从苗条到丰腴，再到壮硕，
一路绝尘而去，刹不住车。
腰粗了，肚子凸了，肩膀厚了，脖子短了，
曾经那么轻盈的一人儿，
现在全被肥肉给封印住了。
我们中年女人下辈子的追求都一样：
存款余额多多滴，
体重嘛，两位数就足够了！
然而，
不跳刘畊宏不知道，
一跳才知道上了“贼船”：
李佳琦“谋财”，
刘畊宏是真“要命”——
从头跟到尾，
一点都不敢划水，
肉身差点练残废。
有的姐妹患上了“下楼梯恐惧症”，
还有的早晨踩刹车腿都发抖，
在家封闭抗疫的朋友跳完《龙拳》，
从足不出户变成了卧床不起。
做个“刘畊宏女孩”太累了。
于是，从全程跟跳，
到心动身不动，
我只用了几天而已。
后来，我干脆发明了一种“意念疗法”——
吃完饭，躺在床上看刘畊宏跳操，
看他大汗淋漓，
感觉自己也瘦了一大圈。
效果好不好不知道，
反正食欲是很强了。
前两天上秤一称，
差点哭了：
不但一两没掉，
还胖了二斤！
运动减肥，
最终还是变成了自娱自乐。
02
中年妇女岂那么容易被打败?
不是有那么句话吗，
“三分练，七分吃”。
咱运动上是个废柴，
可还有管住嘴这条路能走啊！
当一个中年妇女宣布第N次要减肥，
势必会掀起家里一阵血雨腥风。
做大事必须先起势，
不管能不能成，
阵仗先不能输。
我先下载了好几个运动管理APP，
关注了十几个营养师、健身教练、体脂管理师，
讲减肥的视频和文章都收藏了，
同步关注和研究起各种减肥方法：
生酮减肥法、鸡腿减肥法、代餐减肥法……
也开始吃沙拉了，
四五十块钱一份的沙拉，
点起餐来也不心疼了。
还要让所有朋友看到我减肥的决心，
破釜沉舟，背水一战才能成功。
朋友圈社交也有障碍的我，
开始在朋友圈各种花式打卡：
跳绳，朋友圈打卡；
跑圈，朋友圈打卡；
健走，朋友圈打卡；
中年妇女减肥的折腾架势就是：
可是，
减肥后才知道，
全身气得暴躁，
肚子还饿得咕噜咕噜叫，
这简直就是当代老母亲最大的酷刑。
娃爹过来安慰我：
减什么肥啊，咱家又不是吃不起。
把身体弄坏了，多得不偿失。
别说，他讲的还蛮有道理。
今天吼了半天娃，
脂肪肯定耗掉不少。
要么，
我就吃一点？吃一碗？吃一顿饱饭？
吃着吃着就没停下来……
03
每个减肥的中年女人，
都有一部一言难尽的“减肥屈辱史”。
减肥期，
是女人最自我怀疑，最不自信的时刻。
因为减肥这件事对女人们太不公平了：
减肥最怕的就是对比。
上次和同事一起吃粗粮减肥，
她们都瘦了，我还胖了一斤......
我说什么好呢……再来一局？
看着别人在朋友圈里体重秤数字咔咔掉，
体脂咔咔掉，
而我的减肥曲线就是四个字：不往下弯。
我才不听什么体质不同，
就是感觉命运不公！
吃的苦，受的罪都一样，
别看减肥战绩不行，
可我称体重特别在行。
每天早晨起来，
必须是滴水不沾、上厕所后、一丝不挂站上秤，
掌握自己第一手的新鲜净重。
吸气，收腹，屏住呼吸，
低头紧张地等待数字跳动后的停歇。
那才不是普普通通的一串数字，
那可是关乎着一个女人成败、尊严甚至命运的判决书。
一看数字低了，
瞬间欢呼雀跃，人间值得。
一看数字持平或又涨了，
立马黑脸，
第一反应不是我哪里做错了，
而是——
拎起秤，重新称！
东西南北中，
各个方向都试了一遍；
客厅，卧室，卫生间，
各个房间都换了一遍。
可还是那个数字，
根本没有变！
苍天啊，大地啊，
我都这么努力了，
为啥还要这样对我？！
称体重，
最能让女人体会到，
什么叫来自生活的恶意和背叛。
最后只能寄希望于科学家们了：
尽快研发出躺瘦科技，减肥疫苗，
解救胖友们于水深火热之中。
虽然现在我还是饿得有气无力，
但我的心还是胖得理直气壮！
没听过那句话吗？
虽然我胖，但我是家里的吉祥兽（瘦）!
一看哪里又闹疫情了，
瞬间觉得人生苦短，重在体验，
何苦把自己折磨得这么惨。
胖纸虽然外形拉垮，
但心态绝对好。
胖也没什么不好，
毕竟，给这个世界增添了乐趣。
相信再过两个月，
“刘畊宏女孩”，
就会变回“周杰伦女孩”，
奶茶那么好喝，
你确定不来一杯？
在减肥这件事上，
谁还不是个“渣女”了：
—— End ——
作者：青湘子，自媒体作者，教育从业者，清肝明目阅世间闲杂，做个优秀的斜杠青年。部分图片来自网络，版权归原作者所有。