作者 | 青湘子
01
這個春天，
女人自動分成了兩派：
跟劉畊宏跳操，
已經出現人傳人現象，
尤其久坐辦公室的中年媽媽，
已經成了老劉五六千萬粉絲的中流砥柱。
連減肥都開始内卷了，
每天晚上7點半上鬧鐘，準時鍛煉。
姐妹們每天見面打招呼的方式都變了：
以前都問“今天你吃了嗎？”
現在都問——
“腰間肥肉咔咔掉！
人魚線馬甲線我想要！”
是不是聽到就有生理反應，
就想立馬咔咔動起來？
沒辦法，
畢竟減肥嘛，
是女人一輩子的使命和美麗kpi。
我們這屆婦女，
提前三十年把老年廣場舞安排上了。
實在不是我們女人要找罪受，
實在是——
前段時間春暖花開，
本想就着春光跟花花草草們合個照，
拿過手機一看，
我氣得直接删掉。
媽媽咪呀，
想象中自己是桃花樹下的“黛玉葬花”，
照片上卻活生生是個“胖李逵折柳”！
有了娃這些年，
我就像打了氣的氣球，
從苗條到豐腴，再到壯碩，
一路絕塵而去，刹不住車。
腰粗了，肚子凸了，肩膀厚了，脖子短了，
曾經那麼輕盈的一人兒，
現在全被肥肉給封印住了。
我們中年女人下輩子的追求都一樣：
存款餘額多多滴，
體重嘛，兩位數就足夠了！
然而，
不跳劉畊宏不知道，
一跳才知道上了“賊船”：
李佳琦“謀财”，
劉畊宏是真“要命”——
從頭跟到尾，
一點都不敢劃水，
肉身差點練殘廢。
有的姐妹患上了“下樓梯恐懼症”，
還有的早晨踩刹車腿都發抖，
在家封閉抗疫的朋友跳完《龍拳》，
從足不出戶變成了卧床不起。
做個“劉畊宏女孩”太累了。
于是，從全程跟跳，
到心動身不動，
我隻用了幾天而已。
後來，我幹脆發明了一種“意念療法”——
吃完飯，躺在床上看劉畊宏跳操，
看他大汗淋漓，
感覺自己也瘦了一大圈。
效果好不好不知道，
反正食欲是很強了。
前兩天上秤一稱，
差點哭了：
不但一兩沒掉，
還胖了二斤！
運動減肥，
最終還是變成了自娛自樂。
02
中年婦女豈那麼容易被打敗?
不是有那麼句話嗎，
“三分練，七分吃”。
咱運動上是個廢柴，
可還有管住嘴這條路能走啊！
當一個中年婦女宣布第N次要減肥，
勢必會掀起家裡一陣血雨腥風。
做大事必須先起勢，
不管能不能成，
陣仗先不能輸。
我先下載下傳了好幾個運動管理APP，
關注了十幾個營養師、健身教練、體脂管理師，
講減肥的視訊和文章都收藏了，
同步關注和研究起各種減肥方法：
生酮減肥法、雞腿減肥法、代餐減肥法……
也開始吃沙拉了，
四五十塊錢一份的沙拉，
點起餐來也不心疼了。
還要讓所有朋友看到我減肥的決心，
破釜沉舟，背水一戰才能成功。
朋友圈社交也有障礙的我，
開始在朋友圈各種花式打卡：
跳繩，朋友圈打卡；
跑圈，朋友圈打卡；
健走，朋友圈打卡；
中年婦女減肥的折騰架勢就是：
可是，
減肥後才知道，
全身氣得暴躁，
肚子還餓得咕噜咕噜叫，
這簡直就是當代老母親最大的酷刑。
娃爹過來安慰我：
減什麼肥啊，咱家又不是吃不起。
把身體弄壞了，多得不償失。
别說，他講的還蠻有道理。
今天吼了半天娃，
脂肪肯定耗掉不少。
要麼，
我就吃一點？吃一碗？吃一頓飽飯？
吃着吃着就沒停下來……
03
每個減肥的中年女人，
都有一部一言難盡的“減肥屈辱史”。
減肥期，
是女人最自我懷疑，最不自信的時刻。
因為減肥這件事對女人們太不公平了：
減肥最怕的就是對比。
上次和同僚一起吃粗糧減肥，
她們都瘦了，我還胖了一斤......
我說什麼好呢……再來一局？
看着别人在朋友圈裡體重秤數字咔咔掉，
體脂咔咔掉，
而我的減肥曲線就是四個字：不往下彎。
我才不聽什麼體質不同，
就是感覺命運不公！
吃的苦，受的罪都一樣，
别看減肥戰績不行，
可我稱體重特别在行。
每天早晨起來，
必須是滴水不沾、上廁所後、一絲不挂站上秤，
掌握自己第一手的新鮮淨重。
吸氣，收腹，屏住呼吸，
低頭緊張地等待數字跳動後的停歇。
那才不是普普通通的一串數字，
那可是關乎着一個女人成敗、尊嚴甚至命運的判決書。
一看數字低了，
瞬間歡呼雀躍，人間值得。
一看數字持平或又漲了，
立馬黑臉，
第一反應不是我哪裡做錯了，
而是——
拎起秤，重新稱！
東西南北中，
各個方向都試了一遍；
客廳，卧室，衛生間，
各個房間都換了一遍。
可還是那個數字，
根本沒有變！
蒼天啊，大地啊，
我都這麼努力了，
為啥還要這樣對我？！
稱體重，
最能讓女人體會到，
什麼叫來自生活的惡意和背叛。
最後隻能寄希望于科學家們了：
盡快研發出躺瘦科技，減肥疫苗，
解救胖友們于水深火熱之中。
雖然現在我還是餓得有氣無力，
但我的心還是胖得理直氣壯！
沒聽過那句話嗎？
雖然我胖，但我是家裡的吉祥獸（瘦）!
一看哪裡又鬧疫情了，
瞬間覺得人生苦短，重在體驗，
何苦把自己折磨得這麼慘。
胖紙雖然外形拉垮，
但心态絕對好。
胖也沒什麼不好，
畢竟，給這個世界增添了樂趣。
相信再過兩個月，
“劉畊宏女孩”，
就會變回“周傑倫女孩”，
奶茶那麼好喝，
你确定不來一杯？
在減肥這件事上，
誰還不是個“渣女”了：
—— End ——
作者：青湘子，自媒體作者，教育從業者，清肝明目閱世間閑雜，做個優秀的斜杠青年。部分圖檔來自網絡，版權歸原作者所有。