最近几天，广东省的中小学家长都在朋友圈转发广东省体育局和广东省教育厅联合印发《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的实施意见》。《意见》里面提到的“体育与毕业直接挂钩”，引发了网络热议。
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如果没有记错的话，这应该是继云南省、河南省（三门峡市）和陕西省（安康市）将中考体育分数提高到100分之后，又一个对中考体育分数作出重大改革的省份。
随着中学体育考试的持续升温，这股体育运动的热潮逐渐传递到了小学和幼儿园，引起了连锁反应。全国各地的小学和幼儿园都不同程度地增加了体育课的课时安排。
与此同时，非学科类校外培训机构也闻风而动，针对幼儿园和小学阶段的体育运动培训项目像雨后春笋般涌现出来。很多小朋友家长想给自己的小孩报名，但面对种类繁多的体育培训项目上，不知道如何正确选择。
接下来，我们就以3-6岁儿童为例，看一看这个年龄段的儿童体育运动有什么特点？需要注意哪些问题？供大家参考。
从儿童心理的角度分析，要互动有趣
3-6岁儿童正处于心智发育的核心阶段，优点是：好奇、活泼、精力旺盛。缺点是：敏感、脆弱、缺乏耐心。
因此，在开展儿童体育运动的时候要扬长避短，通过鼓励来激发儿童运动的积极性，通过表扬来建立儿童的自信心。同时，要充分考虑每个儿童的客观差异，切忌对儿童进行标准化、专业化的体育训练，以免因为动作难度太大而造成儿童内心的挫败感。
慢跑、自行车、韵律操、羽毛球、乒乓球、篮球等运动，都是比较适合3-6岁小朋友，家长可以根据自己孩子的兴趣和爱好进行选择，家长如果能够陪同小朋友一起进行亲子运动的话，效果更好。
除了以上介绍的传统体育运动，有一些幼儿园和少儿体适能培训机构推出的智能体育运动项目也可以了解一下。像下面这个AR智慧教室里面的《小小消防员》AR体感运动游戏，小朋友模拟消防员进行体能训练，过程中需要完成跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等动作，玩得乐此不疲。
课堂实践证明，互动有趣的运动游戏能让小朋友在玩中学，玩中练，既满足了小朋友角色扮演的好奇心，也锻炼了小朋友的身体素质，还培养了小朋友不畏艰难，完成目标的意志力。
从儿童生理的角度分析，要科学渐进
3-6岁儿童正处于身体发育的重要阶段，与成人相比有着明显的差距。比如：（1）儿童的心脏收缩力较弱，每次收缩泵出的血液较少。（2）儿童骨骼比较柔软，不易骨折，但骨骼的硬度小，容易变形。（3）儿童的肌肉收缩力较弱，缺少耐力，容易疲劳。
因此，在指导儿童进行体育运动锻炼的时候，一定要严格遵守两个基本原则：第一，运动强度要低。长跑、负重、拔河、扳手腕等运动是不适合3-6岁的小朋友的，否则会对儿童的心肺、骨骼和肌肉造成过重的负担。第二，运动量要少。小朋友的身体承受能力有限，要注意控制运动量，以小朋友不会产生明显的疲劳为准。
3-6岁，属于幼儿体育的启蒙阶段，应该采用小朋友喜欢玩，可以经常玩的趣味运动游戏吸引孩子，这样才能培养幼儿对体育运动的兴趣，逐渐形成喜欢体育运动，坚持体育运动的习惯。
像下面这个AR智慧教室里面的《猎豹》AR体感运动游戏，孩子们通过自己的肢体动作控制三维场景里面的猎豹，在河流里游泳、在非洲大草原里捕捉羚羊，玩得不亦乐乎。
在轻松快乐的游戏过程中，小朋友的注意力集中在三维场景里面的动物上面，全身心融入了运动游戏的故事情节里面，不知不觉中，小朋友的力量、速度、柔韧性和协调性已经得到了充分地锻炼。
技术赋能体育，让儿童爱上运动
中国著名的儿童教育专家陈鹤琴曾提出:“强国必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童”。
因此，早在几年前教育主管部门就对幼儿园的日常教学安排提出了硬性要求：幼儿户外活动时间(包括户外体育活动时间)每天不得少于2小时。
与此同时，在教育信息化2.0行动计划的推动下，针对儿童体育运动的教学方式也在不断推陈出新。基于AR技术和体感技术的游戏化教学方式开始在幼儿园悄然兴起。
我在幼儿园参观时发现，小孩子在玩AR体感运动游戏的时候，是根据运动课程的情节设计，做出数十个动作进行闯关，只要能够顺利完成动作，系统会给予不同的鼓励和表扬，激发小孩子更大的学习兴趣。
幼儿园的老师表示，平常的体育运动主要在户外进行的，有时候天气不好就只能取消。恩授AR智慧教室是在室内使用的，不受天气影响，比较方便。
小结
运动科学研究表明，科学有益的体育运动对3-6岁儿童的中枢神经系统、大脑皮层和心血管系统的发育有着非常重要的促进作用，教育工作者和广大家长应该要高度重视儿童的体育运动。
需要提醒注意的是，3-6岁儿童的体育运动千万不能操之过急，一定要根据儿童的生理和心理特征，采用互动、有趣、好玩的运动游戏，激发小朋友参加体育运动的积极性，根据循序渐进的科学原则，逐步提高小朋友的身体素质，为健康幸福的人生打下坚实的基础。