天天看点

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

几乎没有人说,自己这一辈子就愿意一个人过,不谈恋爱,也不结婚。就算有人不想结婚,但对于谈恋爱这件事情,还是不拒绝的。因为没有人愿意一直忍受一个人的孤单寂寞,都想找到心仪的人,跟对方在一起快乐地生活。

然而,两个人只要在一起,就不可能只有快乐,任何一段关系,无论是夫妻关系,还是恋人关系,都会从一开始的美好,逐渐走向平淡,平淡之后,就容易发生矛盾,你觉得对方没有你想象中的那么好,对方也觉得你的身上有一些自己不能接受的问题。

总之,任何关系,都有一个从只看优点到只看缺点的过程,度过了这个过程,两个人的关系基本上就变得稳定了,剩下的日子,就算是有小吵小闹,对感情也造不成什么影响。

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

其实,两个人之所以会有争吵,会互相责备,无非就是因为自己心里想要的,在对方身上得不到。

面对这种情况时,应该怎么做呢?

周梵在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》一书中写道:“如果你的伴侣心性还不够成熟,很多事情都不能符合你的期待,你最不应该做的就是责备对方。因为改变是需要力量的,责备除了会让对方觉得愤怒和愧疚之外就是深深地无力感,无力感一旦出现,自我改变的力量就完全丧失掉了。”

我们以为责备会让对方反省,会让对方意识到自己的错误,从而积极主动地改变自己,其实完全想错了,责备不仅无法带来改变,还会让改变这件事情变得更艰难。

所以,当你的另一半不符合你的期待时,责备真的没有用,你可以反过来支持对方。

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

可能你想不明白,明明是他做错了,为什么还要你支持,你越支持,他是不是就越得寸进尺,更加不把你放在眼里?

那么,就请你静下心来好好想想,你责备了对方那么多次,有用吗?

假如责备没有用的话,为什么不能尝试用另一种方法呢?

所以,除了责备,你还有一种更好的选择,就是支持对方。

当然,很多人并不知道如何支持对方,对此,周梵在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书中说:“支持对方最好的方式就是缺什么补什么。对方的自我价值感低,自信不足,就多欣赏、肯定、感激;对方缺乏安全感、就多表达‘我有多么需要你’‘你对我有多么的重要’;对方缺乏力量和勇气,就多给对方一点空间和耐心、鼓励和看到……”

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

不要用你以为的方式去支持对方,比如对方明明没有自信,你不仅不帮助他建立自信,反而还一直在说他应该自信,这就不是一种支持,而是一种变相的责备。

其实,我们可能经常忽略了一件事,那就是没有人不想让自己变得更好,没有人不想处于一段和谐的关系之中,但由于自己找不到办法,觉得很无力,所以才只能保持现状。

所以,作为跟对方关系最亲近的人,你完全可以用对方需要的方式去支持对方,这样他才真正能变得成熟起来。

当然,要你做到完全支持对方,肯定也需要一个过程,一开始你可能很有信心,但是可能做着做着你的心里就会有一种想法出现,尤其是当你的支持在短时间内没有起到作用的时候,你就会开始怀疑这种方法是否有效。

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

除此之外,你还会遇到另一个问题,在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书中提到,在支持的过程中,最大的挑战就是要克服内在那个“凭什么是我”的声音,很多人会卡在“凭什么要我来做这些,凭什么他不能来做”这个想法中。

在一段感情中,很多人都不愿意成为最先开始的人,比如先开始对对方好,先开始原谅对方,先开始理解对方,先开始包容对方等等。他们总觉得凭什么是自己先开始,为什么不能是对方先开始。

但你有没有想过,假如两个人都这样想的话,你们两个人的感情最终会变成什么样子。

两个人既然决定走在一起,就不应该计较那么多,谁擅长做什么,那就多做一点,不需要太计较。总有些事情是你容易做一些,而总有一些事情是对方容易做一些,假如都想着让对方先开始,那这段感情就没有办法经营下去。

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

当然,周梵在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》一书中,给出了一个更有说服力的理由,那就是:“不凭什么,就凭你生活中所发生的一切,无论是甜蜜还是纷争痛苦,最后要承担的都是你自己。所以你并不是为别人做的,你是为自己做的。”

要知道,你跟你的另一半是命运共同体,你们两个人关系变好了,收益的不是只有对方,还有你自己。假如对方能更成熟一点,受益的也不只是对方,也有你。

因此,为了你自己着想,你也应该尝试着这样去做,既然这种方法有用,就应该试试。

当然,周梵也说了,如果对旁边的这个人你已经没有意愿给出滋养和支持,那么你还有一个选择就是离开这段关系。

但离开真的是一种好的选择吗?假如在下一段感情中你还是遇到了同样的问题,你又应该怎么办?继续离开吗?

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

周梵说,如果面对这种局面你变成了习惯性地选择离开,那么最后体会到深深的失望感和孤独感就是必然会发生的事。

当我们与另一半有了问题的时候,责备不是一种好的选择,离开更不是,假如你在这个人身上不愿意做,难道换下一个人你就愿意了吗?

当然,前提是,对方是一个值得的人,没有做出一些过分的事情,假如做出了一些对你伤害很深的事情,那就另当别论。

综上所述:当另一半不符合你的期待时,除了离开,你还有一种更好的选择,那就是支持对方。

当另一半不符合你的期待时,责备没有用,这样做才有用

周梵的这本《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》就是想要告诉我们,我们之所以会活不好,之所以会处在一段糟糕的关系中,之所以会有各种各样的问题出现,其实说到底,都是因为不够爱自己。

因为不够爱自己,因为自己的内心没有爱,所以就没办法活好自己,也没有办法更好地去爱身边的人。假如你是一个真正自信自爱的人,那么你就可以在一段关系中做到平衡,不会过度依赖对方,也不会迷恋被讨好的感觉。同时你也能帮助你的另一半变成更好的人。

END